©福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 复习小舞蹈组合一、学习小舞蹈动作二 身体素质练习 课次 第8次 课的任务 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习次数 间 (组织教法) 与时间 课堂常规 组织： 1集合整队，清点人数 XXXXXXXX 2检查上课服装，强调课堂安全事项 XXXXXXXX 5分钟 3.言布课的内容与午务 XXXXXXXX 4.安排见习生 要求：集合整队快、静、齐 分 二、准备活动 组织： 分 1.头部运动 2.肩部运动：提、压肩部 ×X×××X×X 3.扩胸运动：含、展胸练习 XX XX Xxxx 4.腹背运动 ×xxxxxxx 10分钟 5.踝、腕关节运动 教法：在教师引导下，学生跟 随教师集体练习。 复习已学1-8拍动作 组织： 学习小舞蹈动作 20分钟 动作要领：1右腿向前擦出，移重心，双 ×××X×X×X 手成二位；2右腿伸直，双手成三位；3 X XXX XXXX 挺腰、挺胸，头后仰，双手张开成六位 ×XX×XXXX 。 向后展开；4.左脚收回 成后三位，双手 25分钟 65 分 成五位，头转向7点；6右臂落下，双手 教学与组织： 钟 成七位，头部和身体倾向右侧；7右脚收 1.教师边讲解、边示范； 本 成 位，双手成 位；8左脚向前擦出 学生在教师导下练习 双手成二位：9.移重心，右脚向后伸直并 学生自行练习，教师个别 脚尖点地，双手成三位； 纠正。 部 4.分组练习 5 学生优秀示范 分福建船政交通职业学院 体育教研部 教学内容 一、复习小舞蹈组合一、学习小舞蹈动作二 二、身体素质练习 课 次 第 8 次 课的任务 一、初步掌握小舞蹈练习的方法，为塑造形体打下基础； 二、培养学生积极刻苦的良好作风，提高学生的实践能力。 课的结构 时 间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习次数 与时间 准 备 部 分 15 分 钟 一、课堂常规 1.集合整队，清点人数 2.检查上课服装，强调课堂安全事项 3.宣布课的内容与任务 4.安排见习生 二、准备活动 1. 头部运动 2. 肩部运动：提、压肩部 3. 扩胸运动：含、展胸练习 4. 腹背运动 5. 踝、腕关节运动 组织： XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX ▲ 要求：集合整队快、静、齐 组织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 教法：在教师引导下，学生跟 随教师集体练习。 5 分钟 10 分钟 基 本 部 分 65 分 钟 一、复习已学 1-8 拍动作 二、学习小舞蹈动作二 动作要领：1.右腿向前擦出，移重心，双 手成二位；2.右腿伸直，双手成三位；3. 挺腰、挺胸，头后仰，双手张开成六位， 向后展开；4.左脚收回成后三位，双手成 一位，双膝微屈；5.右脚向旁擦出，双手 成五位，头转向 7 点；6.右臂落下，双手 成七位，头部和身体倾向右侧；7.右脚收 成后三位，双手成一位；8.左脚向前擦出， 双手成二位；9.移重心，右脚向后伸直并 脚尖点地，双手成三位； 组织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ▲ 教学与组织： 1. 教师边讲解、边示范； 2. 学生在教师引导下练习； 3. 学生自行练习，教师个别 纠正。 4. 分组练习 5. 学生优秀示范 20 分钟 25 分钟