教学内容 1. 复习上次课内容 2 学习蛙泳技术中的腿部技术动作 课次 1巩固熟悉水性练习动作，在模仿练习中建立正确的表象动作概念， 课的任务 熟练掌握每一个练习动作的顺序，做到熟练地运用 2.学习蛙泳技术腿的收、翻脚的位置，及蹬水的路线，在模仿练习中 建立正确地动作概念和动作节表 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 练习 (组织教法)■ 次效 一、课的常规 一、队形： 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数： XXXXXXX 师生问好 点名 教师 XXXXXXX 宣布本次课的教学内 XXXXXXX 3、安排见习生。 X XX XXXX 要求：快、齐、静、背光 背干扰。 准 备 二、准备活动 1、队形： 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3图 3圈 分 ● 2、徒手操八节（老师带领） 2 (1)头部运动 XXXXXXX (2) 扩胸运动 XXXXX XX (3)体侧运动 XXXXXXX 4*8拍 (4)腰部运动 XXxxxxx (5)弓步压腿 (6)仆步压腿 (7)膝部运动 (8)腕踩运动 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。 教学内容 1. 复习上次课内容 2. 学习蛙泳技术中的腿部技术动作 课次 4 课的任务 1．巩固熟悉水性练习动作，在模仿练习中建立正确的表象动作概念， 熟练掌握每一个练习动作的顺序，做到熟练地运用 2．学习蛙泳技术腿的收、翻脚的位置，及蹬水的路线，在模仿练习中 建立正确地动作概念和动作节奏。 课的结构 时间 教学内容 教学活动方式与组织措施 （组织教法） 练习 次数 准 备 部 分 20' 一、课的常规 1、由班体育委员集队，检 查人数并报告人数； 2、师生问好，点名，教师 宣布本次课的教学内容； 3、安排见习生。 二、准备活动 1、慢跑：学生绕球场慢跑 3 圈 2、徒手操八节（老师带领） （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体侧运动 （4）腰部运动 （5）弓步压腿 （6）仆步压腿 （7）膝部运动 （8）腕踝运动 一、队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：快、齐、静、背光、 背干扰。 二、 1、队形： 2、 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △ 要求：学生思想重视、动 作到位、活动充分。 3 圈 4*8 拍