教学内容及要求 第一部分健身舞蹈运动概述 1、教学目的和要求： 通过健身舞蹈运动概述的介绍，使学生从整体上了解健身舞蹈的概念、特点 和功能及发展过程，明确学习健身舞蹈的主要目的和意义，同时从思想上加 强正确的价值观，树立良好的人格。 2、课程内容： (1)健身舞蹈运动的概述及价值特点 (2)健身舞蹈与科学锻炼 (3)健身舞蹈基本术语 (4)健身舞蹈的音乐与编排 (5)健身舞蹈竞赛规则简介及欣赏 (6)健身舞蹈的评分标准 3、考核知识点和考核要求： (1)识记：健身舞蹈的锻炼方法与编排以及健美操的竞赛规则与评价标准。 (2)领会：健身舞蹈的编排原则 4、教学方法与手段 (1)教学方法：加强备课，不断优化教学方式，力求让每一个学生都能接 受，采用正面示范、侧面示范、镜面示范相结合的方式，通过语言讲解细节 与难点，同时在不断练习过程中，动静结合，用理论性的知识点感染学生 传递正能量，用时代的主旋律，体现中华民族精神的传承。 (2)教学手段：上课关心每一个学生，使绝大多数学生都能听懂，学生通 过思考-练习-再思考-再练习，动静结合，通过动作与语言相结合的教学方 式，让学生充分了解知识点，自主练习和分组练习相结合的方式进行课堂练 习，达到统一。不仅提高了课堂效率，还能为培养高质高优全能人才做基础。 第二部分健身舞蹈基本动作组合 1、教学目的和要求： 掌握健身舞蹈基本步伐、手型及上肢定位技术练习，要求动作规范定位准四． 教学内容及要求 第一部分 健身舞蹈运动概述 1、教学目的和要求： 通过健身舞蹈运动概述的介绍，使学生从整体上了解健身舞蹈的概念、特点 和功能及发展过程，明确学习健身舞蹈的主要目的和意义，同时从思想上加 强正确的价值观，树立良好的人格。 2、课程内容： （1）健身舞蹈运动的概述及价值特点 （2）健身舞蹈与科学锻炼 （3）健身舞蹈基本术语 （4）健身舞蹈的音乐与编排 （5）健身舞蹈竞赛规则简介及欣赏 （6）健身舞蹈的评分标准 3、考核知识点和考核要求： （1）识记：健身舞蹈的锻炼方法与编排以及健美操的竞赛规则与评价标准。 （2）领会：健身舞蹈的编排原则 4、教学方法与手段 （1）教学方法：加强备课，不断优化教学方式，力求让每一个学生都能接 受，采用正面示范、侧面示范、镜面示范相结合的方式，通过语言讲解细节 与难点，同时在不断练习过程中，动静结合，用理论性的知识点感染学生， 传递正能量，用时代的主旋律，体现中华民族精神的传承。 （2）教学手段：上课关心每一个学生，使绝大多数学生都能听懂，学生通 过思考-练习-再思考-再练习，动静结合，通过动作与语言相结合的教学方 式，让学生充分了解知识点，自主练习和分组练习相结合的方式进行课堂练 习，达到统一。不仅提高了课堂效率，还能为培养高质高优全能人才做基础。 第二部分 健身舞蹈基本动作组合 1、教学目的和要求： 掌握健身舞蹈基本步伐、手型及上肢定位技术练习，要求动作规范定位准