知觉与洞察的发展过程，使学习与发现的历程或成功与失败的路径得以视觉化、文字化，从而 使这些路径获得再修改、再分析。 其次，撰写日志可以增加自我了解，增进对自我困惑的觉察，详述问题与解决问题的过程 等。日志中所呈现的“我”是研究的主体，所呈现的周边情境是研究者曾经过、研究过的场景。 有时，猛然一看，研究日志很像自我反思、内省或文学等著作形式。内省式的日志可以把研究 者引向很重要的体悟，而行动研究正是从这些自我反思的日志与文章中，发生学习的。 最后，在研究日志中，研究者回忆每日或每周观察的成果，在很多研究领域和许多学科上， 都占有极其重要的地位。对于教师而言研究日志是行动研究过程中教师自我成长的同行伴侣。 国外的一位中学教师，曾如此来描述研究日志是怎样与自我成长结合在一起的：“（研究日志） 是一种有价值的工具。我经常回来读一读在过去的一周发生了些什么。我能够注意到一些关于知觉与洞察的发展过程，使学习与发现的历程或成功与失败的路径得以视觉化、文字化，从而 使这些路径获得再修改、再分析。 其次，撰写日志可以增加自我了解，增进对自我困惑的觉察，详述问题与解决问题的过程 等。日志中所呈现的“我”是研究的主体，所呈现的周边情境是研究者曾经过、研究过的场景。 有时，猛然一看，研究日志很像自我反思、内省或文学等著作形式。内省式的日志可以把研究 者引向很重要的体悟，而行动研究正是从这些自我反思的日志与文章中，发生学习的。 最后，在研究日志中，研究者回忆每日或每周观察的成果，在很多研究领域和许多学科上， 都占有极其重要的地位。对于教师而言，研究日志是行动研究过程中教师自我成长的同行伴侣。 国外的一位中学教师，曾如此来描述研究日志是怎样与自我成长结合在一起的：“(研究日志) 是一种有价值的工具。我经常回来读一读在过去的一周发生了些什么。我能够注意到一些关于