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要点:右腿全蹲时,上体不可过于前倾,干 3教师慢速领做1一2次 左腿伸直,左脚尖内扣,两脚掌全部着 4学生练习,教师检查,发现共性问题集 七小与 右脚 踏在中轴线上 中纠正 立时,上体要正直,独立的腿要微屈, 5教师口令指挥学生做练习 由腿提起时脚尖自然下垂。 6学生自由练习,教师巡视,发现个别问 第十七式:右下势独立 题时进行指导 (1)右脚下落于左脚前,脚掌着地:然 后左脚前学为轴,脚跟转动, 身体随之 左转同时左手向后平举变成勾手,右学 随若转体向左侧划弧,立于左肩前,草 教法: 心斜向后,眼看左手 1教师完整示范动作两遍,分解动作降低 填占, 60 难度,并讲解各式动作要点要领 右脚尖触地后必须稍微提起,然后再向 2学生模仿练习,教师指导学生进行练习 下仆腿,其他均与“左下独立势”相同 教师带领学生将动作完整练习2一3遍 只是左右相反。 发现共性问题进行纠正 第十八式:左右穿梭:落脚抱球 4学生自由练习,教师循环指导,到正个 步架掌 别学生易犯错误,回答学生疑点 要占 5生你练习 一遍,再以小组竞赛形式开展 推出后,上体不可前俯,手向上举时 练习,强化动作规格及要点的体悟 防止引肩上耸,前推时,上举的手与前 推的手的速度,要与弓腿松腰上下协调 一致,弓步时,两脚跟的横间拒离,何 持在30厘米左右。 三结束部分 ,组织形式: 1放松 5 (1)上胶放松 (2)下肢放松 钟 2师牛共同总结 要求:欢快、轻松、协调 3布置课后实践作业及练习要求 二师生共同总结时鼓励学生大胆发言 4送还器材 三师生再见 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information
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