14.主要的区别是,以前的原则是“人一我一篮”,而今天的原则是“球一 我一篮”。从只重视防切入发展到以防切为主,进而影响对方投篮,又发展到防 切.防投并重。现在已发展到紧逼防守,富有攻击性地破坏持球人所有的进攻动 作(投.切.传.运) 防守持球队员的原则是: (1)选位应站在对手与球篮之间的有利位置上。掌握“球一我一篮”在一条 直线上。 (2)防守距离越来越近,对持球人已从一米多的距离发展到一臂的距离,又 发展到一肘的距离,现在已发展到“贴”的面对防守状态。 3)步法运用从侧重斜步站防切发展到对平步紧逼并加力及其他攻击步法 的重视,其破坏性越来越强。 (4)要观察判断对手的进攻意图,合理地运用防投.防切.防传.防运的技术, 不要被对方的假动作所迷惑。 5.(1)阻止进攻队员任意传球,设法迫使他改变传球位置和传球方式,封 住他的传球路线,破坏他的传球落点,尽量使他传不到配合点上。 (2)阻止进攻队员接球,迫使他改变有利的接球位置,使其离开原来的配合 地点去接球,同时努力防其空切。 3)阻止运球,努力迫使对手运球中止或改变方向,破坏其配合意图 (4)封堵投篮,尽力不让对手在他习惯的投篮点或有效攻击区投篮,改变其 投篮点.习惯投篮方式和出手速度及弧度 (5)阻止抢篮板球,全力把进攻者挡在外面,决不允许对手抢到进攻篮板球 造成“二次进攻”得分 (6)攻转防时,要尽量封住对方的第一传,不让对手及时传出,阻止其发动 快攻。 (⑦)防守队员要坚韧不拔.不怕疲劳.有耐性地进行顽强防守,并要坚持到 底。 16.强.弱侧的划分,以假设球场中间纵轴线为界,有球一侧为强侧,无球 一侧为弱侧 17.球在正面罚球圈顶一带时,要错位防守,站在能够控制对手接球的路线 上,积极阻拦对手接球。如图2-1所示。球在45°角一带时,要侧前或绕前 防守,防对手接球,要回缩到罚球线延长线上进行协防,如图22所示°协 8.如图2-3所示,球在正面罚球圈顶一带时,缩回,注意“关门 防,⑥向罚球线移位,注意对手和篮下。球在弱侧45°角一带时,如图2-4所示, 要回缩到罚球线的位置,⑥要移到篮下进行防守,防对方篮下进攻。 19.选位时不仅要考虑强侧.弱侧,还要考虑到所防守的进攻队员是在罚球 线延长线上还是以下的区域,使选位的距离更确切。如图2-5所示。 20.篮板球反弹的方向与投篮的距离.角度.弧度.力量.落点等都有密切的 关系。一般来说,投篮的距离与反弹的距离成正比。即投篮距离远,球反弹的距 离也远;投篮距离近,球反弹的距离也近。投篮的角度不同,球反弹的方向也不 同,约有下列三种情况: 第一种情况,在与篮板成45°角的地区投篮时,球反弹出来一般要落在另 侧45°角地区或反弹回来 第二种情况,在中间地区投篮时,球反弹出来一般要落在正面的地带 第三种情况,在底线一侧的0°角投篮时,球多反弹到另一侧底线地区或反14. 主要的区别是，以前的原则是“人—我—篮”，而今天的原则是“球— 我—篮”。从只重视防切入发展到以防切为主，进而影响对方投篮，又发展到防 切.防投并重。现在已发展到紧逼防守，富有攻击性地破坏持球人所有的进攻动 作(投.切.传.运)。 防守持球队员的原则是： (1) 选位应站在对手与球篮之间的有利位置上。掌握“球—我—篮”在一条 直线上。 (2) 防守距离越来越近，对持球人已从一米多的距离发展到一臂的距离，又 发展到一肘的距离，现在已发展到“贴”的面对防守状态。 (3) 步法运用从侧重斜步站防切发展到对平步紧逼并加力及其他攻击步法 的重视，其破坏性越来越强。 (4) 要观察判断对手的进攻意图，合理地运用防投.防切.防传.防运的技术， 不要被对方的假动作所迷惑。 15. (1) 阻止进攻队员任意传球，设法迫使他改变传球位置和传球方式，封 住他的传球路线，破坏他的传球落点，尽量使他传不到配合点上。 (2) 阻止进攻队员接球，迫使他改变有利的接球位置，使其离开原来的配合 地点去接球，同时努力防其空切。 (3) 阻止运球，努力迫使对手运球中止或改变方向，破坏其配合意图。 (4) 封堵投篮，尽力不让对手在他习惯的投篮点或有效攻击区投篮，改变其 投篮点.习惯投篮方式和出手速度及弧度。 (5) 阻止抢篮板球，全力把进攻者挡在外面，决不允许对手抢到进攻篮板球 造成“二次进攻”得分。 (6) 攻转防时，要尽量封住对方的第一传，不让对手及时传出，阻止其发动 快攻。 (7) 防守队员要坚韧不拔.不怕疲劳.有耐性地进行顽强防守，并要坚持到 底。 16. 强.弱侧的划分，以假设球场中间纵轴线为界，有球一侧为强侧，无球 一侧为弱侧。 17. 球在正面罚球圈顶一带时，要错位防守，站在能够控制对手接球的路线 上，积极阻拦对手接球。如图 2-1 所示。球在 45°角一带时，要侧前或绕前 防守，防对手接球，要回缩到罚球线延长线上进行协防，如图 2-2 所示。 18. 如图 2-3 所示，球在正面罚球圈顶一带时,缩回，注意“关门”协 防,向罚球线移位，注意对手和篮下。球在弱侧 45°角一带时，如图 2-4 所示, 要回缩到罚球线的位置,要移到篮下进行防守，防对方篮下进攻。 19. 选位时不仅要考虑强侧.弱侧，还要考虑到所防守的进攻队员是在罚球 线延长线上还是以下的区域，使选位的距离更确切。如图 2-5 所示。 20. 篮板球反弹的方向与投篮的距离.角度.弧度.力量.落点等都有密切的 关系。一般来说，投篮的距离与反弹的距离成正比。即投篮距离远，球反弹的距 离也远；投篮距离近，球反弹的距离也近。投篮的角度不同，球反弹的方向也不 同，约有下列三种情况： 第一种情况，在与篮板成 45°角的地区投篮时，球反弹出来一般要落在另 一侧 45°角地区或反弹回来。 第二种情况，在中间地区投篮时，球反弹出来一般要落在正面的地带。 第三种情况，在底线一侧的 0°角投篮时，球多反弹到另一侧底线地区或反