②传接球 传接球 传接球是进攻队员之间相互联系、相互配合和组织进攻的具体手段。传球可分为头 上、肩上、胸前、体侧、背后、跨下等多种传球方式,接球主要有单手和双手接球两 种。传接球的好坏直接影响着进攻的效果和质量,在比赛或练习中,不仅要掌握好传接 球的技术,而且要根据场上情况的变化选择合理的传接球方式 1.动作要领 (1)持球 双手自然分开,拇指相对成“八”字形,用指根以上部位握住球的两侧后下方,手心空 出,两臂弯曲,肘关节下垂,将球放置于胸前。 图31 (2)接球 分为单手接球和双手接球。接球时,眼睛要注视来球,手臂迎球伸出,手指自然分开, 手掌对球。当球接触手指时,屈肘,手臂后引缓冲来球力量。 1)双手接球:这是最基本的接球方法,其优点是控球较稳,且便于衔接下一动作。 动作方法:眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成“八”字形, 其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的 力量,两手持球于胸腹前,成基本站立姿势 技术要点:主动伸手迎球,在手接触球后屈臂缓冲 2)单手接球:接球控制范围大,但不如双手接球稳定性好传接球 二、传接球 传接球是进攻队员之间相互联系、相互配合和组织进攻的具体手段。传球可分为头 上、肩上、胸前、体侧、背后、跨下等多种传球方式，接球主要有单手和双手接球两 种。传接球的好坏直接影响着进攻的效果和质量，在比赛或练习中，不仅要掌握好传接 球的技术，而且要根据场上情况的变化选择合理的传接球方式。 1．动作要领 （1）持球 双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握住球的两侧后下方，手心空 出，两臂弯曲，肘关节下垂，将球放置于胸前。 （2）接球 分为单手接球和双手接球。接球时，眼睛要注视来球，手臂迎球伸出，手指自然分开， 手掌对球。当球接触手指时，屈肘，手臂后引缓冲来球力量。 1）双手接球：这是最基本的接球方法，其优点是控球较稳，且便于衔接下一动作。 动作方法：眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成“八”字形， 其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的 力量，两手持球于胸腹前，成基本站立姿势。 技术要点：主动伸手迎球，在手接触球后屈臂缓冲。 2）单手接球：接球控制范围大，但不如双手接球稳定性好