性和重心感觉，进一步领会动作之间的联系和协调性，使身体更加灵活自如。在 由浅入深、循序渐进的训练中，使学生的各方面能力得到逐步提高。 第三阶段：通过前两个阶段的学习，学生已经掌握了各种慢板和快板中的动 作技术技巧。此阶段应更加重视学生的肌肉能力的训练。教学中应通过各种方式 方法，达到和掌握不同性质的技术技巧和表演能力：以各种连接和组合形式来训 练学生的综合能力。在组合的表现形式上注意对女性动作的展现，强调动作的柔 美典雅，展现女性舞蹈动作的特点。 (三)音乐作为舞蹈中不可缺少的一部分，在课堂教学中应体现它的重要性 要求学生不仅合着音乐做动作，而且要理解音乐，将音乐与动作融为一体，注意 选取风格鲜明、曲调优美的音乐，更加注重动作的艺术色彩和艺术表现力。 基本要求： 1.从学生的身体基本姿态入手，加强身体软度和开度的训练。尽量达到芭 蕾舞的六个基本特征要求：开、绷、直、立、弧、长。 2.动作由简到繁，循序渐进。集体教授，个别辅导。 3.以理论为指导，用示范讲解，观察模仿，分解综合的方法教学 第二部分舞蹈组合鉴赏 课程思政舞蹈课对美育的培养舞蹈是经过提炼，加工，美化了的人体动作， 它的审美社会功能是审美的愉悦性和审美的功利性的统一。在舞蹈的学习过程 中，学生通过感受中西方，各时期，各个地城的风土人情，发现美，感受美， 认识美，在美育上得到充分滋养，明辨什么是美，什么是丑，培养学生对美的 鉴赏和创造能力，培养学生协调的肢体和度好的气质以及高尚的情操和文明的 素质。激发学生对真善美的追求，使学生在舞蹈中自然的受到教育，完善自我， 建立正确的人生观和价值观。 瑜伽舞蹈传承了印度舞的神秘妩媚和瑜伽的舒缓宁静，将印度舞的顾盼回 眸、手舞足蹈、扭腰摆胯完全渗透到瑜伽动作当中，身体语言丰富多彩，手部动 作变幻莫测，舞姿优美绝伦。瑜伽舞强调手、眼、心、意四者的统一，内外兼修， 3 3 性和重心感觉，进一步领会动作之间的联系和协调性，使身体更加灵活自如。在 由浅入深、循序渐进的训练中，使学生的各方面能力得到逐步提高。 第三阶段：通过前两个阶段的学习，学生已经掌握了各种慢板和快板中的动 作技术技巧。此阶段应更加重视学生的肌肉能力的训练。教学中应通过各种方式 方法，达到和掌握不同性质的技术技巧和表演能力；以各种连接和组合形式来训 练学生的综合能力。在组合的表现形式上注意对女性动作的展现，强调动作的柔 美典雅，展现女性舞蹈动作的特点。 （三）音乐作为舞蹈中不可缺少的一部分，在课堂教学中应体现它的重要性， 要求学生不仅合着音乐做动作，而且要理解音乐，将音乐与动作融为一体，注意 选取风格鲜明、曲调优美的音乐，更加注重动作的艺术色彩和艺术表现力。 基本要求： 1．从学生的身体基本姿态入手，加强身体软度和开度的训练。尽量达到芭 蕾舞的六个基本特征要求：开、绷、直、立、弧、长。 2．动作由简到繁，循序渐进。集体教授，个别辅导。 3．以理论为指导，用示范讲解，观察模仿，分解综合的方法教学。 第二部分 舞蹈组合鉴赏 课程思政 舞蹈课对美育的培养 舞蹈是经过提炼，加工，美化了的人体动作， 它的审美社会功能是审美的愉悦性和审美的功利性的统一。在舞蹈的学习过程 中，学生通过感受中西方，各时期，各个地域的风土人情，发现美，感受美， 认识美，在美育上得到充分滋养，明辨什么是美，什么是丑，培养学生对美的 鉴赏和创造能力，培养学生协调的肢体和良好的气质以及高尚的情操和文明的 素质。激发学生对真善美的追求，使学生在舞蹈中自然的受到教育，完善自我， 建立正确的人生观和价值观。 瑜伽舞蹈传承了印度舞的神秘妩媚和瑜伽的舒缓宁静，将印度舞的顾盼回 眸、手舞足蹈、扭腰摆胯完全渗透到瑜伽动作当中，身体语言丰富多彩，手部动 作变幻莫测，舞姿优美绝伦。瑜伽舞强调手、眼、心、意四者的统一，内外兼修