(四)常见的运动损伤与处理方法 1、开放性软组织损伤:是局部皮肤或粘膜破裂的机械性损伤。常见的有擦伤 撕裂伤、刺伤等。这些损伤均有伤口与外界相通,并有出血或组织液渗出,容易引 起感染 处理方法:首先要及时止血,后处理伤口,以预防感染。 若伤口较大脏时,应用抗菌素治疗与肌注破伤风抗毒血清1500单位 并及时进行缝合与包扎。 2、闲合性软组织损伤:是局部皮肤和粘膜完整的机械性损伤,多见的有挫伤, 拉伤和扭伤。常见的损伤部位有肌肉、肌腱、筋膜、韧带、滑囊和关节囊等。 闲合性软组织损伤后,伤部均有不同程度的疼痛、肿胀、皮肤青紫、皮下淤血、 活动受限。急性损伤的疼痛部位明显,慢性损伤的疼痛部位多不固定,并时轻时重, 多为酸胀痛。肿胀是由于组织出血和渗岀液所致,局部有隆起或有波动感。损伤部 位的功能活动一般不会完全丧失,但其活动能力受到限制,如属断裂损伤,在断裂 处可摸到凹陷或一端异常膨大。 处理方法:①止血防肿,一般用冷敷,加压包扎,抬高伤肢 ②在24~48小时后,可进行热敷、按摩、理疗等 ③功能锻炼。（四）常见的运动损伤与处理方法 1、开放性软组织损伤：是局部皮肤或粘膜破裂的机械性损伤。常见的有擦伤、 撕裂伤、刺伤等。这些损伤均有伤口与外界相通，并有出血或组织液渗出，容易引 起感染。 处理方法：首先要及时止血，后处理伤口， 以预防感染。 若伤口较大脏时，应用抗菌素治疗与肌注破伤风抗毒血清1500单位， 并及时进行缝合与包扎。 2、闲合性软组织损伤：是局部皮肤和粘膜完整的机械性损伤，多见的有挫伤， 拉伤和扭伤。常见的损伤部位有肌肉、肌腱、筋膜、韧带、滑囊和关节囊等。 闲合性软组织损伤后，伤部均有不同程度的疼痛、肿胀、皮肤青紫、皮下淤血、 活动受限。急性损伤的疼痛部位明显，慢性损伤的疼痛部位多不固定，并时轻时重， 多为酸胀痛。肿胀是由于组织出血和渗出液所致，局部有隆起或有波动感。损伤部 位的功能活动一般不会完全丧失，但其活动能力受到限制，如属断裂损伤，在断裂 处可摸到凹陷或一端异常膨大。 处理方法：① 止血防肿，一般用冷敷，加压包扎，抬高伤肢。 ② 在24~48小时后，可进行热敷、按摩、理疗等。 ③ 功能锻炼