点击下载:西安石油大学体育系:《健身健美 Bodybuilding Training Method》课程教学资源(电子课件,打印版)健身健美运动概述
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三、健美运动的分类 徒手练习 单个动作练习 合动作练 轻器械练习 健身 器械练习 健美 重器械练习 矫正畸形 主动矫正 被动矫 个人项目 肌肉竞赛 竞技 健身 健美 特设项目 健身先生(小姐)竞赛 健美形体 特长表演
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