#3 什么造成我们的拖延？ 完美主义，高估自我能力 对任务（或对于设定任务的对象)有抵触 我明天肯定更愿意复习 颓废怠惰，忠于眼下一时的娱乐 让我拉空一会儿 一会儿…… 自我贬低，为保自尊进行自我设限我明天肯定更愿意复习 完美主义，高估自我能力 自我贬低，为保自尊进行自我设限 …对任务（或对于设定任务的对象）有抵触 颓废怠惰，忠于眼下一时的娱乐 #3 什么造成我们的拖延？