格是否健康的重要鉴别标准。通过学生对Satir冰山图的学习和实践， 引导学生按照Satir冰山理论来分析自我，觉察自我意识与自身的感 受、认知、期待和需要等紧密联系，通过分析这些内容达到觉察自我、 了解自我和自我和谐的目的。 3、增进学生的人际和谐 在引导学生用科学的方法增进了其自我和谐的基础上，教师通过 具体的案例来训练学生提出问题和解决问题的能力。比如以大家熟悉 的家庭伦理剧《都挺好》为案例，引导学生去分析剧中主角的自我及 其人际关系（主要是家庭关系），使学生理解自我和谐是人际和谐的 前提。同时引导学生聚焦于自己的自我意识，来改善自己的人际关系， 增进其人际和谐。 (二)实践内容 1、人格投射测验—分析自己的树木人格图 树木人格测试是瑞士心理学家开发的一种人格投射测验。学生按 照指导语在一张A4纸上画一棵树，然后根据教师给定的分析项目和 分析标准对自己的树木人格图进行自我分析。通过对此的分析，帮助 学生了解其自身的成长环境、内在需要、自我认识等。 2、弗洛伊德释梦技术—分析自己的梦 释梦是精神分析流派的一项重要技术，它是了解个体潜意识的重 要途径。在理论课教学中讲师讲授了释梦的原则和方法，学生需要对 自己的梦进行有理有据地分析。 3、Satir自我觉察技术一冰山技术和原生家庭图格是否健康的重要鉴别标准。通过学生对 Satir 冰山图的学习和实践， 引导学生按照 Satir 冰山理论来分析自我，觉察自我意识与自身的感 受、认知、期待和需要等紧密联系，通过分析这些内容达到觉察自我、 了解自我和自我和谐的目的。 3、增进学生的人际和谐 在引导学生用科学的方法增进了其自我和谐的基础上，教师通过 具体的案例来训练学生提出问题和解决问题的能力。比如以大家熟悉 的家庭伦理剧《都挺好》为案例，引导学生去分析剧中主角的自我及 其人际关系（主要是家庭关系），使学生理解自我和谐是人际和谐的 前提。同时引导学生聚焦于自己的自我意识，来改善自己的人际关系， 增进其人际和谐。 （二）实践内容 1、人格投射测验——分析自己的树木人格图 树木人格测试是瑞士心理学家开发的一种人格投射测验。学生按 照指导语在一张 A4 纸上画一棵树，然后根据教师给定的分析项目和 分析标准对自己的树木人格图进行自我分析。通过对此的分析，帮助 学生了解其自身的成长环境、内在需要、自我认识等。 2、弗洛伊德释梦技术——分析自己的梦 释梦是精神分析流派的一项重要技术，它是了解个体潜意识的重 要途径。在理论课教学中讲师讲授了释梦的原则和方法，学生需要对 自己的梦进行有理有据地分析。 3、Satir 自我觉察技术——冰山技术和原生家庭图