功能的损耗超过其功能限度时所引起的一种保护性抑制现象。 l3.过劳(excessive fatigue):又称慢性疲劳(chronic fatigue),多由于长期学习负荷 过重所引起的病理状况，非短时休息所能恢复，故不能作为制定学习负荷卫生标准的依据。 l4.一日生活制度(daily regime):即对学生一昼夜内的工作、学习、业余活动（文娱、 健身)、睡眠、休息、进餐及自由活动（自我服务和家务劳动）等各项要素，合理地规定其 时间分配和交替顺序。 (三)简答题 1.简述学生进行体育锻炼时应遵循的基本原侧。 2.如何判断体育课运动量大小是否符合要求？ 3.简述学生在体育运动中发生运动创伤的常见原因。 4.教育过程卫生的任务是什么？ 5.简述大脑皮层的功能活动特性。 6.阐述动力定型形成过程中的三个时相。 7.简述大脑皮层功能的镶嵌式活动特点在教学过程中的卫生学意义。 8.简述一日脑力工作能力变化规律，并图示之。 9.学习疲劳评定方法的选择原则。 10.比较疲劳的两个时相。 11.制定学校作息制度的原则。 12.学生参加劳动时，其工种的选择原则。 【参考答案】 1.学生进行体育锻炼时应遵循以下基本原则： ①体育锻炼应适合年龄、性别、健康状况的特点： ②培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯： ③要循序渐进： ④要全面锻炼： ⑤要有准备活动和整理活动：功能的损耗超过其功能限度时所引起的一种保护性抑制现象。 13．过劳（excessive fatigue）：又称慢性疲劳（chronic fatigue），多由于长期学习负荷 过重所引起的病理状况，非短时休息所能恢复，故不能作为制定学习负荷卫生标准的依据。 14．一日生活制度（daily regime）：即对学生一昼夜内的工作、学习、业余活动（文娱、 健身）、睡眠、休息、进餐及自由活动（自我服务和家务劳动）等各项要素，合理地规定其 时间分配和交替顺序。 （三）简答题 1．简述学生进行体育锻炼时应遵循的基本原则。 2．如何判断体育课运动量大小是否符合要求？ 3．简述学生在体育运动中发生运动创伤的常见原因。 4．教育过程卫生的任务是什么？ 5．简述大脑皮层的功能活动特性。 6．阐述动力定型形成过程中的三个时相。 7．简述大脑皮层功能的镶嵌式活动特点在教学过程中的卫生学意义。 8．简述一日脑力工作能力变化规律，并图示之。 9．学习疲劳评定方法的选择原则。 10．比较疲劳的两个时相。 11．制定学校作息制度的原则。 12．学生参加劳动时，其工种的选择原则。 【参考答案】 1．学生进行体育锻炼时应遵循以下基本原则： ①体育锻炼应适合年龄、性别、健康状况的特点； ②培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯； ③要循序渐进； ④要全面锻炼； ⑤要有准备活动和整理活动；