正在加载图片...
项目:羽毛球 课次 第4次 授课时间 人数 场地器材 教学内容 1.复习正手击高远球技术 2.学习正手发高远球技术 3挥拍练习 课的任务 1通过学习使学生掌握正手击高远球技术 2发展学生的协调能力 3.培养学生的吃苦耐劳、集体主义精神 教学重点以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕 教学内容与组织教法 教学一、开始部分5-10 内容 (一)整队集合,报告人数、教师点名 与组 (二)简介本次课内容 织教 住条部分20.25 法 (一)成两路纵队绕场地慢跑400米 (二)行进间徒手操与柔韧性练习 (三)专项准备活动: 1.频率密步15秒两组 2游戏:"喊数抱团持拍持球跑 3.柔韧性挥拍练习 三、基本部分65-60 1复习正手击高远球技术练习 要求:体会由准备一引拍一击球一随前动作的协调用力姿势 关键点:展胸一顶肘一闪腕 组织教法:(1)徒手挥拍练习(列队、教师领做) (2)半场一对一练习(有球) 2.学习正手发高远球技术 (1)示范讲解动作要领: 发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持 拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂 向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力 整我中 未球之后 球拍顺势向左上方挥动缓冲。(如图一) 结束 部分 5’ 1.放松练习 2.布置课外作业 课后 小结 与建 议 项目:羽毛球 课次 第4次 授课时间 人数 场地器材 教学内容 1.复习正手击高远球技术 2.学习正手发高远球技术 3.挥拍练习 课的任务 1.通过学习使学生掌握正手击高远球技术 2.发展学生的协调能力 3.培养学生的吃苦耐劳、集体主义精神 教学重点 以肩为轴,大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕 教学内容与组织教法 教学 内容 与组 织教 法 一、开始部分5’-10’ (一)整队集合,报告人数、教师点名 (二)简介本次课内容 二、准备部分20‘-25‘ (一)成两路纵队绕场地慢跑400米 (二)行进间徒手操与柔韧性练习 (三)专项准备活动: 1.频率密步15秒两组 2.游戏:"喊数抱团"持拍持球跑 3.柔韧性挥拍练习 三、基本部分65‘-60‘ 1.复习正手击高远球技术练习 要求:体会由准备—引拍—击球—随前动作的协调用力姿势 关键点:展胸—顶肘—闪腕 组织教法:(1)徒手挥拍练习(列队、教师领做) (2)半场一对一练习(有球) 2.学习正手发高远球技术 (1)示范讲解动作要领: 发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持 拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂 向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力 击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。(如图一) 组织教法:1.教师讲解示范
<<向上翻页向下翻页>>
©2008-现在 cucdc.com 高等教育资讯网 版权所有