《大学生心理健康》课程授课教案（讲稿）第三讲 大学生学习心理

《大学生心理健康》课程授课教案（讲稿）第六讲 大学生压力管理及挫折应对

一、抑郁倾向 二、强迫症状 三、恐惧症状 四、癔症症状 五、疑病症状

一、自我意识及其发生与发展 二、大学生自我意识常见的问题及调适 三、完善自我的途径与方法

第一章 大学生心理健康绪论 第二章 清晰的自我意识 第三章 读懂接纳情绪 第四章 恋爱与自我成长 第五章 积极的人际关系 第六章 积极快乐的学习 第七章 适应数字化生活 第八章 挫折心理 第九章 健全人格塑造品质 第十章 职业生涯规划与心理调适

一、关注校园心理健康问题 2004年2月,云南大学马加爵残忍杀死四名同学 震惊全国; 2003年4月,浙江大学周某因公务员选拔失利杀 死主考官,震惊全省; 2002年3月,清华大学刘海洋用浓硫酸向黑熊泼 去 这些事件告诉我们什么?

通过本章的学习，让大学生了解什么是挫折及其表现；人对挫折的种种心理反应，进而了解到挫折在人生历程中是不可避免的，因而要直面人生的挫折。本章旨在帮助学生如何在挫折面前能从容应对、正确解决，在遇到不幸、困苦甚至灾难等危机状态时，能够冷静勇敢面对，坚强承受，并积极地寻找解决问题的方法和途径，从而预防和减少大学生生命危机事件的发生

❖认识生命与死亡 ❖大学生对生命与死亡的心理误区 ❖理解生命 感受生命 珍爱生命 ❖大学生心理危机 ❖大学生心理危机的干预方法

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一 、衡量大学生心理健康的标准 二、大学生常见心理问题及影响因素 三、了解大学生心理问题的方法 四、大学生心理问题的预防与应对