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四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)擒拿格斗实践课教案
文档格式:DOC 文档大小:6.75MB 文档页数:37
1、主要教材:学习远距离格斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步。 2、课的任务: (1)学习远距离格斗技术,格斗姿势、正拳、前踢、换步、滑步。 (2)初步掌握远距离格斗技术,提高学生身体素质
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)网球选修
文档格式:DOC 文档大小:607KB 文档页数:25
1、使学生对网球项目有初步的了解 2、使学生掌握网球的准备姿势、正手握拍及正手挥拍击球 3、提高学生协调性,培养学生吃苦耐劳的优良品质
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)太极拳
文档格式:DOC 文档大小:5.54MB 文档页数:15
1.1太极拳运动概况介绍 1.2太极拳的健身原则、方法与价值 1.324式太极拳基本功 1.3.1桩功(松静桩、调息桩、虚实桩) 1.3.2行步(上步、进步、退步) 1.3.3运臂(分靠势、掤势、捋挤势)
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)田径选修五
文档格式:DOC 文档大小:84.5KB 文档页数:5
1主要教材: 1.1:短跑:学习弯道跑 12:铅球:复习最后用力和侧向推铅球,学习背向滑步推铅球2课的任务: 2.1:使学生明确短跑弯道跑的目的、任务、要求,并初步掌握其技术。提高跑的能力,发展速度、灵敏素质
四川农业大学:《公共体育》课程教学资源(教案讲义)田径选修三
文档格式:DOC 文档大小:40KB 文档页数:3
1主要教材: 1.1:短跑:简介田径运动和短跑的特点和概况。短跑:摆臂,小步跑-快速跑,高 抬腿跑-快速跑,途中跑,不同距离跑, 2课的任务:
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