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1. 主要教材: 1.1:太极拳—1:学习二十四式简化太极拳的 1—5 节。 1.2:身体素质恢复性练习:伸展、柔韧、力量、耐力素质练习。 2. 课的任务:
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1. 主要教材: 1.1:身体素质恢复性练习:伸展、柔韧、力量、耐力素质练习。 1.2:篮球(1):熟悉球性,原地、行进运球,原地单手或双手中距离投篮,简介(场地、裁判员、记录台人数和职责、比赛方法)
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一、教学任务 掌握篮球竞赛组织工作内容与编排方法。 二、教学内容 (一)篮球运动的竞赛组织工作 1、赛前的准备工作
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一、调节呼吸运动的神经调节 (一)呼吸运动的神经支配节律性呼吸是由延髓和脑桥通过膈神经和肋间神经进行调节的。 (二)呼吸中枢 动物实验证明,调节呼吸运动的主要中枢在延髓和脑桥
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一.名词解释 (本大题共 5 小题,每小题 2 分,共 10 分) 1.疲劳:是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。 2.晕厥:是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失。 3.急救:是对意外或突然发生的伤病事故进行紧急的临时性的处理
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第一节 生命的基本特征 第二节 人体生理机能的调节 第三节 人体生理机能调节的控制 第四节 运动生理学研究的基本方法 第五节 运动生埋学的历史与研究现状 第六节 运动生理学的发展趋势
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一. 原因和发病机理 (一) 原因 1. 训练安排不当 2. 比赛安排不当 3. 其他原因 (二) 机理 1. 皮层和皮层下功能紊乱 2.神经体液调节功能紊乱 3.应激系统发生一定的“衰竭” 4.器官的形态学改变
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1.复习各种运球、传接球和投篮技术 2.恢复身体各方面机能 3.了解太极拳的运动特点及健身价值 4.进行身体的各种伸展性和柔韧性练习,促进身体机能恢复:
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一、选择题(本大题共10个小题,每小题1分,共10分在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的)。 1、最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士奈史密斯博士于1892年制定了() 比赛规则。 A、15条;B、14条;C、13条;D、16条
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奧林匹克运动是在奥林匹克主义指导下,以体育运动和四年一度的奧林匹 克庆典——奥运会为主要活动内容,促进人的生理、心理和社会道德全面发展 沟通各国人民之间的相互了解,在全世界普及奧林匹克主义,维护世界和平的国 际社会运动。奥林匹克运动包括以奥林匹克主义为核心的思想体系,以国际奥委 会、国际单项体育联合会和各国奥委会为骨干的组织体系和以奥运会为周期的活 动体系。作为一种文化现象,奥林匹克主义以竞技的形式将不同肤色、不同文化 背景的民族紧密联系在一起,对人类的社会生活、文明产生了深刻的影响
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