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了解： - 休息的意义与条件 - 睡眠生理 - 活动的重要性 熟悉： - 协助病人休息的护理措施 - 病人活动及睡眠的评估 - 活动受限的原因及其对机体的影响 掌握： - 促进睡眠的护理措施 - 指导病人活动的方法