(一)物体抛射公式: S---器械飞行距离,取决于器械出

1介绍小口径步枪卧姿技术要领及安全事项。 2学习卧射姿势、握枪技术及瞄准、击发、保持技术。 3素质练习:俯卧撑

1主要教材: 1.1:短跑:完整技术发展速度练习 1.2:铅球:复习改进滑步推铅球技术发展投掷能力练习

1.主要教材: 1.1:理论。 1.2:站立姿势、坐姿、步态练习课的任务:

1.主要教材: 1.1:形体姿态操2(第九十八×8拍) 1.2:垫上练习

1、三种泳势的练 2、实用游泳练习 3、安排一定计划的距离练习(不会组、会游组有所区别)

1、陆地上辅助练习 2、复习巩固手、腿配合技术 3、耐力游练习(安排距离游) 4、介绍实用游泳(反蛙泳)

1、了解航海生存课的目的和任务。 2、介绍航海生存课学习的主要内容和各项目的主要特点。 3、强调航海生存课的具体要求

初中《体育》蹲踞式起跑附件4：教学设计模板（莫迪文）（1）

初中《体育》《跨球假动作过人》教学设计