一． 名词解释 1. 肌肉不自主的强直收缩。 2. 在训练或比赛时,运动负荷超过了机体的承受能力而一起的病理状态,常在训练或比赛后即刻或短时间内发病。 3. 人体遭受体内外各种强烈刺激后发生的一种严重病理状态或全身综合症

第一讲 《羽毛球运动简介》 第二讲《羽毛球竞赛项目和竞赛方法》 第三讲《羽毛球竞赛编排与成绩记录工作》 第四讲《羽毛球裁判人员的工作职责和裁判方法》 第五讲《竞赛组织工作内容和工作程序》 第六讲《羽毛球裁判员的晋升与考核》

一. 名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．过度紧张：指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状 态

一．名词解释（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．过度紧张：指在训练或比赛时(0.5 分),一时（0.5 分）运动负荷超过了机体的承受能力(0.5 分)而引起的病理状态。(0.5 分)

1. 足球运动的起源与发展 中国古代足球的发展演变、方式和开展状况 中国古代足球文化 现代足球发展(英国) 2 中国传统文化与中国足球

一．名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．过度紧张：指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失

1. 正常人早晨空腹时的血糖浓度在 80—120mg/100ml 之间,当血糖低于 60mg/100ml 时,就会出现一系列症状,叫低血糖正。 ( ) 2．处理过度训练的关键是调整运动量。 ( ) 3．出现肌肉痉挛时应以肌肉收缩相反的方向牵拉该肌肉。 （ ）

第一部分 概述.1 一、课程性质.1 二、课程目标.1 三、课程设置.2 四、教学基本内容.2 五、教学安排.2 六、教学考核与评定.3 七、执行大纲注意事项.4 第二部分 体育理论.5 理论课教学大纲.5 第三部分 选项课程.6 一、足球选项课教学大纲.6 二、篮球选项课教学大纲.15 三、排球选项课教学大纲.22 四、乒乓球选项课教学大纲.28 五、羽毛球选项课教学大纲.32 六、网球选项课教学大纲.40 七、健美操选项课教学大纲.45 八、跆拳道选项课教学大纲.52 九、散打选项课教学大纲.58 十、体育舞蹈选项课教学大纲.64 十一、《有氧健身舞》选项课教学大纲.70 十二、轮滑选项课教学大纲.76 十三、游泳选项课教学大纲.81 十四、定向运动课教学大纲.83 第四部分 公共选修课程.88 一、足球选修课教学大纲.88 二、篮球选修课教学大纲.90 三、排球选修课教学大纲.92 四、乒乓球选修课教学大纲.94 五、羽毛球选修课教学大纲.96 六、网球选修课教学大纲.98 七、健美操选修课教学大纲.100 八、跆拳道选修课教学大纲.103 九、体育舞蹈选修课教学大纲.105 第五部分 目标教学课程.106 公共体育课武术教学大纲.106

一. 名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．过度紧张：指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态

爬泳,俗称自由泳。游爬泳时,人在水中成俯卧姿势,两腿交替上下大水, 两臂轮流划水,动作很像爬行,所以人们称之为“爬泳”。 爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势,在游泳比赛的自由泳项目 中(不规定泳姿的比赛),运动员都采用这种姿势,所以通常人们也称之为“自 由泳