1、概 述 5 分钟 2、致依赖性药物的分类和特征 20 分钟 3、药物滥用的危害 5 分钟 4、体育竞赛中的药物滥用 5 分钟 5、药物滥用的管制与防制 5 分钟

第一节 田径运动教学理论与方法 第二节 田径运动训练理论与方法 第三节 田径运动科学研究的理论与方法 第四节 田径运动健身理论与方法

本章主要介绍了食物的卡值、ATP与能量代谢、氧热价、呼吸商等基本知识，论述了影响人体能量需要量的因素，包括维持基础代谢所需的能量，从事活动包括日常生活学习、体育锻炼与劳动所消耗的能量以及食物特殊动力作用所消耗的能量；根据不同劳动强度的能量补充量以及能量平衡

一、内脏 (一)内脏的概述 (二)内脏的一般结构 二.消化系统 (一)概述花孕 (二)消化管 (三)消化腺 (四)体育锻炼对消化系统的影响

一、决定力量素质大小的生理基础 二、发展肌肉力量的原则 三、影响力量训练的因素 四、力量训练法的生理分析 五、运动训练以外的内源性强力手段

第十三章感觉器 教学内容: 第一节概述 第二节视器 第三节前庭蜗器 第四节本体感受器 第五节体育锻炼对感觉器的影响

第一节健身活动的意义 (一)健康的概述 健康是一种在身体上、精神上的完美 状态以及良好的适应能力,而不仅仅是 没有疾病和衰弱的状态

第一节 概述 第二节上肢的关节 第三节下肢关节 第四节中轴骨的连结 第五节 体育运动对关节的影响

第一章 田径运动概述 第二章 田径运动基础应用理论 第三章 田径运动竞赛 第四章 田径运动走、跑类项目 第五章 田径运动跳跃类项目 第六章 田径运动投掷类项目

一、健美操课程简介 二、教学团队 三、健美操基础知识 录 四、健身健美操基本动作 五、本课程的主要特色和创新点 七、教学方法与手段 六、教学条件保障 八、本课程的改进方向