一、教学任务 掌握篮球竞赛组织工作内容与编排方法。 二、教学内容 （一）篮球运动的竞赛组织工作 1、赛前的准备工作

教学内容： 中学篮球教材 重点：中学篮球教材内容分布与特点、中学篮球教学方法与运用 难点：中学篮球教学方法与运用

本章系统阐述神经肌肉的兴奋性,含兴 奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点 的传递,认为这是完整机体内肌肉收缩 的生理学基础;根据肌丝滑行理论着重 对肌细胞的收缩过程与机制,以及肌肉 收缩的形式和力学特征进行分析;此外 肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响以及 肌电图在体育科研中的应用也作简要的 介绍

第一部分 概述.1 一、课程性质.1 二、课程目标.1 三、课程设置.2 四、教学基本内容.2 五、教学安排.2 六、教学考核与评定.3 七、执行大纲注意事项.4 第二部分 体育理论.5 理论课教学大纲.5 第三部分 选项课程.6 一、足球选项课教学大纲.6 二、篮球选项课教学大纲.15 三、排球选项课教学大纲.22 四、乒乓球选项课教学大纲.28 五、羽毛球选项课教学大纲.32 六、网球选项课教学大纲.40 七、健美操选项课教学大纲.45 八、跆拳道选项课教学大纲.52 九、散打选项课教学大纲.58 十、体育舞蹈选项课教学大纲.64 十一、《有氧健身舞》选项课教学大纲.70 十二、轮滑选项课教学大纲.76 十三、游泳选项课教学大纲.81 十四、定向运动课教学大纲.83 第四部分 公共选修课程.88 一、足球选修课教学大纲.88 二、篮球选修课教学大纲.90 三、排球选修课教学大纲.92 四、乒乓球选修课教学大纲.94 五、羽毛球选修课教学大纲.96 六、网球选修课教学大纲.98 七、健美操选修课教学大纲.100 八、跆拳道选修课教学大纲.103 九、体育舞蹈选修课教学大纲.105 第五部分 目标教学课程.106 公共体育课武术教学大纲.106

1、踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。 2、踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球,此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。 3、足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和球区;两点是指中点和罚球点;一弧是指罚球。 4、防守战术主要由人盯人防守区域防守综合防守定位球战术

教学任务：1.了解田径运动训练的基本内容 2.掌握各种素质的练习方法与手段 3.培养学生的创新思维 重点 ：田径运动训练的方法与手段 难点 ：训练中训练方法与手段的选配

教学任务：1.了解田径运动健身的基本概况和创编田径运动健身项目的步骤 2.基本掌握田径运动健身的基本内容、方法和组织竞赛特点 3.培养学生科学思维的能力 重点：1.田径运动健身常见的内容与方法 2.田径运动健身的组织竞赛特点 难点：适宜的锻炼计划的制定

一、教学目的:足球运动发展概述,足球技、战术分析。 二、教学任务: 1、了解足球运动的特点和锻炼价值; 2、了解现代足球运动和我国足球运动发展简况; 3、掌握足球技、战术的基本理论知识

篮球规则是篮球运动的法律性文件，是篮球竞赛唯一的理论依据。裁判法是临场裁判员的工作方法，指导裁判员如何完成一场竞赛的裁判工作

本章系统阐述神经肌肉的兴奋性,含兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点的传递,认为这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础;根据肌丝滑行理论着重对肌细胞的收缩过程与机制,以及肌肉收缩的形式和力学特征进行分析;此外肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响以及肌电图在体育科研中的应用也作简要的介绍。 第一节 肌肉的微细结构 第二节 肌肉的特性 第三节 细胞的生物电现象 第四节 肌肉的收缩原理 第五节 肌肉收缩形式与力学特征 第六节 肌纤维类型与运动能力 第七节 肌肉的结缔组织 第八节 肌电图