一、情绪及其管理 二、压力及其应对

石河子大学：《大学生心理健康教育》课程教学课件（PPT讲稿）专题三 大学生人际沟通与交往（主讲：乔亲才）

山东第一医科大学（泰山医学院）：《大学生心理健康教育》课程教学资源（授课教案）第2章 新生与环境适应

第一节人际交往需要与人际吸引 第二节人际沟通 第三节人际关系 第四节利他行为 第五节侵犯

请写下你与母亲发生过的冲突。那时你的内心感受是怎样的?

第一节 气质的概述 第二节 气质类型差异 第三节 气质与实践活动

第一节 气质的概述 第二节 气质类型差异 第三节 气质与实践活动

第一节 气质的概述 第二节 气质类型差异 第三节 气质与实践活动

一、人际关系的概念 (一)人际关系的定义 人际关系是人们为了满足某种需要,通过交往而形成的彼此间比较稳定的心理关系。它代表了人与人之间的心理距离,反映了个人或团体寻求满足其社会需求的心理状态

一、适应的含义 心理学范畴里使用适应概念时,通常有三个角度,一是生物学意义上的适 应,即生理适应,如感官对声、光、味等刺激物的适应;二是心理上的适应, 通常指遭受挫折后借助心理防御机制来使人减轻压力、恢复平衡的自我调节过 程,这是一种狭义的适应概念;三是对社会生活环境的适应,包括为了生存而 使自己的行为符合社会要求的适应和努力改变环境以使自己能够获得更好发展 的适应,这是社会适应的概念