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健美操运动概述 一、健美操运动的概念与分类 二、健美操运动的特点与功能 三、健美操运动的起源与发展 四、健美操指导员的职业素质
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武术图解知识的定义 第一节武术图解知识与识图方法 武术图解的一般知识 (一)运动方向(二)动作路线(三)附加图 (四)往返路线(五)运动方位(六)动作名称 (七)术语的运用(八)要领说明(九)常用叙述词
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1、复习并掌握24式太极拳第一、二段动作务: 2、学习并初步掌握24式太极拳第三段动作。 3、加强组织纪律性及主动学习的意识
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第一节武术教学的特点与要求 武术教学的特点 (一)重视尚武崇德的思想教育 (二)重视直观教学,以领做为主 (三)结合攻防动作讲解示范 (四)强调动作规范,突出不同拳种风格 (五)注重内外兼修,提高演练技巧
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一、填空题(每空1分,共30分 1、国际篮联的正式比赛场地,球场尺寸长 米,宽 米,球场的丈量是从界 限的 量起
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一、选择题(本大题共10个小题,每小题1分,共10分。在每小题给出的4个选项中只有一项是符合题目要求的)。 1、国际业余篮球联合会于()成立。 A、1930年;B、1932年; C、1935年;D、1934年
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一、教学目的:足球运动发展概述,足球技、战术分析。 二、教学任务: 1、了解足球运动的特点和锻炼价值; 2、了解现代足球运动和我国足球运动发展简况; 3、掌握足球技、战术的基本理论知识
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一、教学任务 掌握篮球竞赛组织工作内容与编排方法。 二、教学内容 (一)篮球运动的竞赛组织工作 1、赛前的准备工作
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篮球技术是在篮球比赛中所运用的各种专门动作方法的总称。分为进攻技 术和防守技术两大部分。 篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实 现,都要求运动员必须掌握一定数量和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈 不上战术
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1. 主要教材: 1.1:身体素质恢复性练习:伸展、柔韧、力量、耐力素质练习。 1.2:篮球(1):熟悉球性,原地、行进运球,原地单手或双手中距离投篮,简介(场地、裁判员、记录台人数和职责、比赛方法)
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