第一章武术概述 何谓武术: 武术是以技击动作为主要内容,以功法、套 路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传 统体育项目

主要内容 一、体育的概念、组成与功能 二、高校体育的目标与实现途径 三、奥林匹克运动与精神象征 四、怎样观赏体育竞赛

1、踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。 2、踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球,此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。 3、足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和球区;两点是指中点和罚球点;一弧是指罚球。 4、防守战术主要由人盯人防守区域防守综合防守定位球战术

一、推法: 1、定义: 用指、掌或肘部着力于受术部位,进行单方向的直线或弧形移动的方法

太极拳是我国民族形式的体育项目之一,是中华武术宝库中的一块瑰丽的宝石

1、本学期羽毛球与健康课程安排与要求: 2、羽毛球运动概述: 3、羽内容毛球的发展史及中国羽毛球运动的发展

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