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广西师范学院:《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)第十八章 女子与体育运动
文档格式:PPT 文档大小:172.5KB 文档页数:15
第一节女子运动能力的特点一力量的性别差异 (一)肌肉力量 12~14岁后,男女之间的力量出现了明显差异。女子的肌肉力量平均约为男子的2/3,且各种力量存在性别差异
广西师范学院:《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)第二十章 环境与运动
文档格式:PPT 文档大小:300.5KB 文档页数:35
第一节冷热环境与运动 一 、体温的调节与运动
琼州学院:《体育与健康》讲义
文档格式:PPT 文档大小:7.08MB 文档页数:31
时代发展对学校体育与健康 教育的要求 20世纪末,世界发达国家和地区大多把 体育课改为《健康与体育》、《保健体育》、 《体育与健康》等,都把健康教育放在重要 地位,有的单独开设健康教育课程,有的把 体育与健康合成综合性课程,其目的在于开 发学校体育与健康教育相结合的综合效应, 促进人才的培养
《健美操》课程教学资源:第一讲 学习健美操的基本步伐
文档格式:DOC 文档大小:42KB 文档页数:2
1、学习健美操的基本步伐:踏步类march、走步类walk、并步类step- -touch。 2、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合一
《健美操》课程教学资源:第三讲 踏步类
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类 step-touch等。 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一和组合二。 3、学习健美操的基本步伐:漫步、ⅴ字步、 knee crule。 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合三
《健美操》课程教学资源:第五讲 并步类 step-touch
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基 march本步伐:踏步类、走步类walk、并步类step- -touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三、组合四 3、学习大众健美操锻炼标准三级动作力量练习部分
《健美操》课程教学资源:第七讲 800米测试
文档格式:DOC 文档大小:40.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step -touch-等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作 3、800米测试
《健美操》课程教学资源:第九讲 考试大众健美操锻炼标准三级动作
文档格式:DOC 文档大小:37KB 文档页数:2
一、教学内容: 考试大众健美操锻炼标准三级动作 二、教学目的和任务 通过考试使学生学会大众健美操的基本动作可以进行锻炼
涪陵师范学院:《大学体育》课程教学资源_健美操授课教案
文档格式:DOC 文档大小:1MB 文档页数:104
讲解学期所要讲授的内容及考试、考核的形式、方法及内容,使之有备 无患。 恢复性训练,防止肌肉拉伤,减少伤害事故的发生
涪陵师范学院:《大学体育》课程教学资源_足球教案
文档格式:DOC 文档大小:513.5KB 文档页数:61
1、简单介绍足球运动的特点和开展情况,提出本期学习内容和要求,使同学们对足球任务课程有一大致了解。 2、学习脚背正面运球技术和颠球技术。 3、发展一般耐力素质
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