(一)教学常规 (一)组织队形 1.体委整队,报告人数,向老师报告出缺席人数 2.师生相互问好

1、了解航海生存课的目的和任务。 2、介绍航海生存课学习的主要内容和各项目的主要特点。 3、强调航海生存课的具体要求

第一节 心理技能训练概述 第二节 心理技能训练的方法

1.了解芭蕾形体的概况及锻炼价值。与任务蕾形体训练; 2.掌握芭蕾舞基本站姿与方位及艺术体操基本

课的内容:游泳运动基础知识,游泳与运动健身价值及游泳运动发展动态 课的任务:比较全面了解游泳运动基本知识、掌握竞技游泳、实用游泳的基本知识

一. 原因和发病机理 (一) 原因 1. 训练安排不当 2. 比赛安排不当 3. 其他原因 (二) 机理 1. 皮层和皮层下功能紊乱 2.神经体液调节功能紊乱 3.应激系统发生一定的“衰竭” 4.器官的形态学改变

一. 概念 按摩是利用手、足或器械等进行各种手法操作，刺激人体体表部位或穴位， 以提高或改善人体生理功能、消除疲劳和防治疾病的一种方法

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．穴位 2．休克 3．急救 4．肌肉拉伤 5．髌骨劳损

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．过度紧张 2．晕厥 3．急救 4．肌肉拉伤 5．兴奋剂使用

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．过度紧张 2．休克 3．急救 4．肌肉痉挛 5．兴奋剂使用