第一节概述 第二节超负荷原则生理学分析 第三节恢复原则的生理学分析 第四节周期性原则的生理学分析 第五节个体化原则的生理学分析

一、说明 1、课程的教学目的 根据本科学生的培养目标,通过本门课程的教学,使学生掌握运动生理学的基本理论和基 础知识,并通过实验课和社会实践活动,培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能 力。使学生能够运用运动生理学的基本理论和方法,指导和评价体育教学、运动训练以及 体育锻炼,并初步掌握评定人体主要身体功能的基本方法

第一节中学田径运动的教学任务、教学内容和成绩考核 一、中学田径运动的教学任务、要求: (一)、中学田径运动的教学任务: (二)、在中学体育教学中,选用田径项目教材的要求:

一. 名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．过度紧张：指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状 态

一．名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．疲劳：是由于活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失。 3．急救：是对意外或突然发生的伤病事故进行紧急的临时性的处理

一．名词解释（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．穴位：指进行指针或针灸治疗的部位,它既是治疗的刺激点又是疾病的反应点。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失

一．名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．穴位：指进行指针或针灸治疗的部位,它既是治疗的刺激点又是疾病的反应点。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失

一．名词解释（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．肌肉拉伤：肌肉主动强烈收缩(0.5 分)或被动过度拉长(0.5 分)所造成的肌肉微细损伤、部分撕裂或完全断裂。(1 分)

一．名词解释 (本大题共 5 小题，每小题 2 分,共 10 分) 1．过度紧张：指在训练或比赛时,一时运动负荷超过了机体的承受能力而引起的病理状态。 2．晕厥：是由于脑部一时性供血不足或血中化学物质变化所致的意识短暂丧失

一．名词解释（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．挫伤又称撞伤,是钝性外力(0.5 分)直接作用于人体某部(0.5 分)而引起的一种急性(0.5分)闭合性损伤。 (0.5 分)