第一节 瑜伽的概念 第二节 瑜伽运动发展简史 第三节 瑜伽的主要流派和分类 第四节 瑜伽运动的主要健身价值 第五节 瑜伽与健康促进的主要途径和特点

一.篮球运动发展概述 二.篮球技术及战术分析 •掌握篮球运动的概念 •掌握篮球运动的发展趋势 •重点掌握篮球运动起源和发展过程中几件重要记事 •了解篮球运动的特点和作用 •了解世界和我国篮球运动发展简史 篮球运动的概念 世界篮球运动的起源和发展演变 我国篮球运动的起源和发展演变 篮球运动的特点和作用 篮球运动的发展趋势

一、掌握篮球运动的概念 二、掌握篮球运动的发展趋势 三、重点掌握篮球运动起源和发展过程中几件重要记事 四、了解篮球运动的特点和作用 五、了解世界和我国篮球运动发展简史