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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第六讲 大众健美操比赛的组织与裁判
文档格式:PPT 文档大小:66KB 文档页数:22
一、健美操比赛的种类、特点、形式与内容 二、健美操比赛的组织与裁判
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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第五讲 健美操锻炼与损伤预防
文档格式:PPT 文档大小:84.5KB 文档页数:19
一、基础理论在健美操锻炼中的应用 二、健美操运动的损伤与预防
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浙江海洋大学(浙江海洋学院):《体育》课程教学资源(备课教案)健美操教案
文档格式:DOC 文档大小:881KB 文档页数:48
健身健美操有许多风格:一般健身操、爵士健身操、踏板健身操、搏击健 身操、瑜珈健身操等。 健身健美操根据不同的年龄、锻炼目的、持器械与否、锻炼的部位等的不 同,还可有不同的分类
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《健美操》课程教学资源:第四讲 走步类walk
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- -touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三。 3、学习健美操的基本步伐:PONY跳、 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合四
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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十讲 健美操基本技术
文档格式:DOC 文档大小:44KB 文档页数:3
1、通过讲授,使学生了解健美操基本步伐的分类和健美操基本技术。 2、通过讲授,使学生初步掌握健身健美操的编排原则与方法
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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第五讲 健美操大众锻炼标准3级——组合
文档格式:DOC 文档大小:65.5KB 文档页数:3
1、通过复习,使学生掌握健美操大众锻炼标准3级一—组合一。 2、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级一一组合二。 3、通过练习,使学生初步掌握身体动作感觉培养其良好的身体姿态和韵律感。 4、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生健美操意识
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《健美操》课程教学资源:第三讲 踏步类
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类 step-touch等。 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一和组合二。 3、学习健美操的基本步伐:漫步、ⅴ字步、 knee crule。 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合三
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武汉理工大学:《大学体育》课程教学资源(电子教案)第四讲 健美操
文档格式:DOC 文档大小:4.49MB 文档页数:61
1、简介健美操运动发展及锻炼价值; 2、学习大众健美操第二套一级组合一
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《健美操》课程教学资源:第八讲 掌握三类基本步伐
文档格式:DOC 文档大小:40.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作 3、补测800米
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(PPT课件讲稿)健美操概述课件
文档格式:PPT 文档大小:4.29MB 文档页数:18
●健美操的概念与分类 ●健美操的功能与特点
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