运城学院体育系武术教案 上误日期： 年月 日 授课教师：董逢伟 场地场地：东操场 班级 第周 器材器材： 男 堪体 人数 女： 第次课 媒体 教学 1 ,加强基本动作练习，提高专项基本能力。 教材 基本功、基本技术 任务 2 2、 音持长卷 或 巩固竞技长拳，提高动作规格和动作要领 内容 4。 素质练习 3 学习竞技长拳 初步掌握新动作要领 目标 4、加强武德教有、培养学生吃苦耐劳的精神 重占 1、武术其本技术 难点 2、长拳的风格特店 教学 教学内容和达 练习 教学组织与方法 过程 成目标 教师教法 学生学法 班长整队集合 整队集合队形： 15 检查人数。 22992Q 二、师生问好。 Q R 99 0 O 然 备 三、讲解本节课内容 要求：讲解要清楚，突出重点和 四、 安排见习生 关键内容 要求：1、集合要快、静、齐 部 且、 准备活动 精神要跑满 1.围绕操场慢跑两周 2、认真听讲 2.各关节柔韧性练 要求：能充分调动学生的学习 习。 积极性，达到热身的作用。 练习队形： “、基本功复习 X Y X YY X---→X 1、腿法、跳跃动作 先集体后分组练可 X Y X YY X---→X 分 2、动作组合技术 注：两列纵队场地往返进行 本 3、腾空技术练习 (1)腾空飞脚 教法 学法 (2)腾空外摆莲 1、动作讲解 1、积极投入 (3)饰风脚 2、动作示节 1,想练结合 分 (4)腾空二起 3、愠解领做法 2、勒于动时 (5)侧手翻 口今指挥 3、仔细观察教师示范 观察纠正错误 4 听口令集体练习 6、集体和个别指导相结合 5,分组练习 7、优差生对比 6、互相对比 重点：脚蹬手指 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2fash.com for more information
教法：同上 练习队形： 学习新动作 99999 39.大越步前穿 40.仆步拍堂 重点：动作的连贯性与身体的协 基 41推学侧瑞腿 调性。 注：体操队形集体练习 42抓启马步担打 43.格肘 学法：同上 44.弓步架打 要求：动作规范协调 45披档步亮掌 10 要求：动作规范、连续快速 分 身体素质 立卧撑20×3组 方法：1、教师讲解示范 2、教师带练 部 二.放松练习 要求：动作放松，呼吸自然。 方法：两列横队。总结本次课的 优缺点。并对下次课提出要求 以表扬为主》 婴求：1、集台要快、静、齐 2、认真听讲 三.小结 四.宜布下次课内容 五，布置学生课后练 习和训练 宣布下课，师生 再见 作业和 1,复习所学动作及套路。 参考文 可参考体院普修通用教材《武术》。 献推荐 病弱 旁见习，做好笔记 处理 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information
