运城学院体育系枪术教案 上误日期： 月 授课教师：董逢伟 场地场地：东操场 班级 第周 器材器材： 男： 堪体 人数 女： 第次课 媒体 教学 基本功，基本持术 任务 】、加郡基本动作练习，提高专顾基本能力 教材 2、 内容 竟赛长拳6-12动 2 学习竞赛长拳， 初步掌握上步摆脚等动作要领 素质练习 教学 、加强武德教有、培养学生吃苦耐劳的精神。 目标 重 1、武术基本技术 难点 2、动作规格 练习 教学 教学内容和达 教学组织与方法 过程 成目标 教师教法 学生学法 班长整队集合， 整队集合队形： 15 检查人数。 22992Q 二、师生问好。 Q R 99 0 O 处 备 三，讲解本节课内容 要求：讲解要清楚，突出重点和 四、 安排见习生 关键内容 要求：1、集合要快、静、齐 部 且、 准备活动 精神要泡两 1.围绕操场慢跑四周 2、认真听讲 2.各关节柔韧性练 要求：能充分调动学生的学习 习。 积极性，达到热身的作用。 练习队形： 、复习 X Y X YY X---→X 1.初级三路长举 教法：1、集体口令练习 X Y X YY X---→X 分 2 竟技南拳1-5动 2、两人一组练习 注：两列纵队场地往返进行 本 学法 二、柔韧压腿、压肩 敦法 1、想练结合 1。习根法 1、动作讲解 2、认直听教师讲解 分 ①创瑞跟 2、动作示带 3、任细观察教师示是 3。领做 A 边跟练边记动作 ③后避删 口令集体练习 听口令集体练习 ④后撩题 5、个人分散练习 6,分组练习 ⑤单拍腿 6、观察纠正错误 7、自练与互练 重点：动作规格 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2fash.com for more information
2. 竞赛长 教法：同 ①弓步才手 练习队形： ②弹踢推堂 Q99290 基 ③左弓步冲拳 重点：1、左弓步冲拳 999992 ④并步丽举 2、上步摆脚 A ⑤上步摆脚 注：体操队形集体练习 ⑥提膝冲拳 要求：动作规范协调。 学法：同上 身体素质 要求：动作规范、连续快速。 部 蛙跳20×4组 15 二。放松练习 方法：1、教师讲解示范 分 、教师带 要求：动作放松， 呼吸自然 三.小结 方法：两列横队。总结本次课的 四.宜布下次课内容 优缺点。并对下次课提出要求。 五，布置学生误后练 (以表扬为主) 要求：1、集合婴快、静、齐 习和训 2、认真听讲 宜布下课，师生 再见。 作业和 1.复习所学动作及套路。 参考文 可参考体院普修通用教材《武术》。 献推荐 病弱 旁见习，做好笔记 处理 This document is produced by trial version of Print2Flash.Visit www.print2flash.com for more information
