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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第八讲 竞技健美操现状及发展趋势
文档格式:PPT 文档大小:1.54MB 文档页数:14
一、竞技健美操的起源及形成 二、竞技健美操的发展 三、竞技健美操现状
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第三讲 健美操音乐与编排
文档格式:PPT 文档大小:512.5KB 文档页数:20
健美操音乐与编排 一、健美操音乐 二、健身健美操的编排原则与方法
《健美操》课程教学资源:第四讲 走步类walk
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- -touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三。 3、学习健美操的基本步伐:PONY跳、 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合四
《健美操》课程教学资源:第三讲 踏步类
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类 step-touch等。 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一和组合二。 3、学习健美操的基本步伐:漫步、ⅴ字步、 knee crule。 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合三
《健美操》课程教学资源:第五讲 并步类 step-touch
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基 march本步伐:踏步类、走步类walk、并步类step- -touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三、组合四 3、学习大众健美操锻炼标准三级动作力量练习部分
《健美操》课程教学资源:第六讲 大众健美操
文档格式:DOC 文档大小:39.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- -touch 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三、组合四、力量练习部分
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第九讲 FIG竞技健美操竞赛规则
文档格式:PPT 文档大小:623KB 文档页数:47
竞技健美操竞赛规则 一、总则 二、健美操世界锦标赛 三、动作编排 四、裁判 五、评分 六、违例动作与纪律处罚 七、特殊情况
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第四讲 学习健美操大众锻炼标准3级—组合一
文档格式:DOC 文档大小:60.5KB 文档页数:3
1、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级——组合一。 2、通过练习,使学生初步掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感。 3、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、通过练习,培养学生健美操意识
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第八讲 复习
文档格式:DOC 文档大小:66KB 文档页数:3
1、通过复习,使学生掌握健美操大众锻炼标准 2、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级——组合四。 3、通过练习,使学生基本掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律 4、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生健美操意识
首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十一讲 学习健美操大众锻炼标准3级—地面动作
文档格式:DOC 文档大小:61.5KB 文档页数:3
1、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级地面动作。 2、通过练习,使学生基本掌握身体动作感觉,培养其良好的身体姿态和韵律感。 3、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识。 4、通过练习,培养学生健美操意识
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