一、竞技性健美操训练的目的与任务 二、影响竞技性健美操训练的因素 三、竞技性健美操训练的特点 四、竞技性健美操训练原则 五、竞技性健美操的训练内容与方法

一.判断题 1.竞技健美操其主要目的在于参加竞赛提高运动员技术水平

1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力。 4、上课必须穿运动服

1、通过讲授,使学生初步了解健美操教学任务与特点和健美操课的类型、结枹与教学方法。 2、通过讲授,使学生了解健美操课中引起运动损伤的原因和健美操课中不适宜做的动作

1、认真听讲,积极开动脑筋 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游要求:

健美操的创编原则、方法和步骤 教通过教学,使学生了解健美操的创编原则、方法和步骤,便于学生在课外活动中自己编排健美操 要 要创编一套科学合理,易于推广的健美操,不仅要求创编者有丰富的体育运动知识和生活知识,而 且精通健美操的内在规律,并具备一定的音乐、舞蹈、美学方面的知识,把握创编的原则、方法和程序 这是对创编者的最基本的要求

什么是健美操 健美操的分类 健美操竞赛 一、竞赛性质及项目 二、运动员年龄 三、运动员着装与仪容 四、竞赛内容及时间 五、竞赛场地 创编的原则 创编的要素 成套动作创编的方法和步骤

1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游鞋

1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游鞋

1、认真听讲,积极开动脑筋 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游