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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)传接球练习
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)投篮练习
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)脚步动作练习
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)运球的练习方法
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)个人突破练习
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)熟悉球性练习
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)热身柔韧性练习
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1:传、接球:行进间低手传、接球。 2:投篮:复习行进间单手低手投篮。 3:运球:学习跨下运球
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(一)教学任务:基本掌握移动技术的动1、讲解的基本队形作方法。 (二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称
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