掌握运动技能的概念、分类和生理本质 掌握运动技能形成的过程和发展 熟悉影响运动技能形成和发展的因素

一、肌肉运动时血液循环功能的变化 (一)肌肉运动时心输出量的变化 运动开始：心输出量就急剧增加，通常一分钟达到高峰，并维持在该水平。运动时心输出量的增加与运动量或耗氧量成正比

第一节运动技能的形成 运动技能是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。 一、运动技能形成的条件反射学说 (一)条件反射的形成 1.操作性条件反射的形成 条件反射学说认为运动技能的形成是通过建立操作性条件反射来实现的

第一节冷热环境与运动 一 、体温的调节与运动

一、说明 1、课程的教学目的 根据本科学生的培养目标,通过本门课程的教学,使学生掌握运动生理学的基本理论和基 础知识,并通过实验课和社会实践活动,培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能 力。使学生能够运用运动生理学的基本理论和方法,指导和评价体育教学、运动训练以及 体育锻炼,并初步掌握评定人体主要身体功能的基本方法

第一节 概述 第二节 运动处方的基本要素 第三节 运动处方的制定 第四节 运动处方的实施

第一节运动性疲劳的概念及其分类 第二节运动性疲劳的产生机理 第三节运动性疲劳的发生部位及特征 第四节运动性疲劳的判断

第一节 肺通气 第二节 气体交换 第三节 呼吸运动的调节

运动生理学实验大纲 课程编码:12111102 课程名称:运动生理学实验 面向专业(层次):本科(体育教育和民族传统体育)①、专升本②、专科③ 学时数:本科必修12学时、选修6学时专科12学时;专升本6学时

第一节 免疫系统的概述 免疫、免疫系统、免疫反应 第二节 运动性免疫机能 运动负荷与免疫，免疫的模式 第三节 运动性免疫抑制 机理、意义、调理