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竞技健美操音乐 一、竞技健美操音乐的特点 二、竞技健美操音乐的选择与剪接
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1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游鞋
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1、认真听讲,积极开动脑筋 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游要求:
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(1)简介跨栏跑项目特点、技术过程、比赛规则等,初步建立跨栏跑完整技术概念 (2)学习摆动腿与起跨腿过栏动作
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(1)简介短跑技术过程与项目特点,初步建立短跑完整技术概念 (2)学习跑的专门练习
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(1)简介铅球运动概况 (2)学习握、持球及原地正向推铅球技术
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1、简介推铅球运动概况 2、铅球握持方法和原地正向推铅球技术
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首都体育学院:《田径》课程教学资源(PPT课件)2 合力
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一、跳跃高度和远度的构成 (一)跳跃高度的构成
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一、田赛项目(跳跃)有关知识
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