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河北师范大学:《田径运动》课程教学资源(教案讲义)铅球技术
文档格式:DOC 文档大小:263.5KB 文档页数:11
1.准时上下课,并在课前提前准备好所需器材,下课后如数交回如有丢失损坏应写明情况。(1-3分) 2.因事、因病不能上课者应提前一天请假,并将教学进度送教研室主任以备代课人按教案上课。不请假或请假未准或私自找人代课、调课者按旷课论,事假每次课(3分),旷课按有关规定处理
河北师范大学:《田径运动》课程教学资源(教案讲义)第五章 田径运动竞赛
文档格式:DOC 文档大小:115.5KB 文档页数:15
一、田径运动竞赛的组织工作 1学校举办田径运动会的意义和要求 第一,以“团结、奋进、文明、育人”宗旨。 第二,制定符合中学生实际的竞赛规程,具有普遍性。 第三,项目设置上也应符合中学生的实际。 第四,根据不同的身体生理特点,一般按年级分组
《健美操》课程教学资源:第四讲 走步类walk
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- -touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三。 3、学习健美操的基本步伐:PONY跳、 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合四
《健美操》课程教学资源:第二讲:弓步类lunge
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、学习健美操的基本步伐:弓步类lunge、交叉步kurt吸腿类 knee lift or knee up 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一, 3、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合二
广西师范大学(广西师范学院):《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)第十三章 运动过程中人体功能变化的规律
文档格式:PPT 文档大小:239KB 文档页数:59
第一节赛前状态与准备活动 一、赛前状态 (一)赛前状态概念、变化、机制 1、概念 人体参加比赛或训练前某些器官、系统产生的一系列条件反射性变化称为赛前状态
广西师范大学(广西师范学院):《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)第十四章 身体素质的生理学分析
文档格式:PPT 文档大小:243KB 文档页数:61
学习、实践、思考、应用 1、身体素质的概念 2、不同身体素质的分类,这些分类在运动实践中有什么意义?
广西师范大学(广西师范学院):《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)第十二章 肌肉活动的激素调节
文档格式:PPT 文档大小:3.06MB 文档页数:58
第一节概述 一、内分泌系统与激素 1、内分泌系统:是由内分泌腺和散在于某些组织器官中的内分泌细胞组成的一个体内信息传递系统。 2、激素:是由内分泌腺或散在的内分泌细胞所分泌的高效能生物活性物质,经血液或组织液传递,发挥其调节作用的化学物质。 3、激素作用的特定部位称为靶器官、靶组织
咸宁职业技术学院:《园林规划设计》课程PPT教学课件(讲稿)第八章 公园规划设计
文档格式:PPT 文档大小:901.5KB 文档页数:69
第八章公园规划设计 第一节公园的类型 一、公园的类型 一般按公园的功能不同可分为以下几类。 1市、区级综合性公园 2儿童公园 3动物园 4植物园 5体育公园 6纪念性公园 7主题公园 二、公园系统分类 1分散式公园 2绿道式 3环状绿带式 4放射式绿地5放射环状式6分离绿带式
广西师范大学(广西师范学院):《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)绪论
文档格式:PPT 文档大小:346.5KB 文档页数:15
生命的基本特征 一、新陈代谢 有机体为实现自我更新,与周围环境之间所不断进行的物质交换和能量交换的过程。 1、合成代谢(同化作用):结构重建与更新 2、分解代谢(异化作用):破坏与清除衰老组织
广西师范大学(广西师范学院):《运动生理学》课程电子教案(PPT教学课件)第六章 运动中的氧供与氧耗
文档格式:PPT 文档大小:411.5KB 文档页数:20
第一节需氧量与吸氧量 一、需氧量与吸氧量 1、需氧量:指人体为维持某种生理活动所需 的氧量。 成年人安静值:250ml/分 运动时的变化: 强度大、持续时间短:总需氧量少;每分 需氧量大。 强度小,持续时间长:每分需氧量少;总 需氧量大
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