第一节 大学新生的心理适应任务 第二节 大学生的心理调适

一 、情绪情商与心理健康 二、高职大学生常见情绪困扰与调适 三、培养良好的情绪

第一节 挫折的实质与应对 第二节 应急与焦虑调适

◼ 一、大学生就业的一般心理问题 ◼ 焦虑心理、失落心理、矛盾心理、嫉妒心理、攀比心理、从众心理、自卑心理、自负心理 ◼ 二、大学生就业过程中的心理准备 ◼ 思想准备、心理准备、知识和能力准备 ◼ 三、大学生就业过程中的心理调适

第一讲 正确认识大学生就业形势 第二讲 大学生就业的一般心理问题 第三讲 大学生就业过程中的心理准备 第四讲 大学生就业过程中的心理调适

一、步入高等职业教育 二、高职新生的角色转变与心理调适 三、高职新生的环境适应与心理调适

一、心理、心理学 二、心理学的视角 三、心理学的方法 四、心理的生理学 五、心理学的一些领域

第一节 健身运动对心理的调适作用 第二节 心理与营养 第三节 营养与心理状态 第四节 不同营养对情绪的影响 第五节 科学饮食调节心态

自杀干预切记 是一个复杂的事件,而非简单的事情 其间有多重矛盾的情感交织在一起 大约持续24-72小时 尽可能不要让危机当事人单独相处

自杀干预切记 一、是一个复杂的事件,而非简单的事情 二、其间有多重矛盾的情感交织在一起 三、大约持续24-72小时 四、尽可能不要让危机当事人单独相处