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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第十四讲 健美操类型
文档格式:DOC 文档大小:35.5KB 文档页数:3
1、通过讲授,使学生初步了解健美操教学任务与特点和健美操课的类型、结枹与教学方法。 2、通过讲授,使学生了解健美操课中引起运动损伤的原因和健美操课中不适宜做的动作
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《健美操》课程教学资源:电子教案
文档格式:DOC 文档大小:1.21MB 文档页数:14
健美操的创编原则、方法和步骤 教通过教学,使学生了解健美操的创编原则、方法和步骤,便于学生在课外活动中自己编排健美操 要 要创编一套科学合理,易于推广的健美操,不仅要求创编者有丰富的体育运动知识和生活知识,而 且精通健美操的内在规律,并具备一定的音乐、舞蹈、美学方面的知识,把握创编的原则、方法和程序 这是对创编者的最基本的要求
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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第六讲 大众健美操比赛的组织与裁判
文档格式:PPT 文档大小:66KB 文档页数:22
一、健美操比赛的种类、特点、形式与内容 二、健美操比赛的组织与裁判
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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(PPT课件讲稿)第五讲 健美操锻炼与损伤预防
文档格式:PPT 文档大小:84.5KB 文档页数:19
一、基础理论在健美操锻炼中的应用 二、健美操运动的损伤与预防
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《健美操》课程教学资源:第四讲 走步类walk
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- -touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一、组合二、组合三。 3、学习健美操的基本步伐:PONY跳、 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合四
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首都体育学院:《健美操》课程教学资源(电子教案)第五讲 健美操大众锻炼标准3级——组合
文档格式:DOC 文档大小:65.5KB 文档页数:3
1、通过复习,使学生掌握健美操大众锻炼标准3级一—组合一。 2、通过学习,使学生基本掌握健美操大众锻炼标准3级一一组合二。 3、通过练习,使学生初步掌握身体动作感觉培养其良好的身体姿态和韵律感。 4、通过练习,提高学生的学习兴趣和参与意识,培养学生健美操意识
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《健美操》课程教学资源:第三讲 踏步类
文档格式:DOC 文档大小:43.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类 step-touch等。 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作组合一和组合二。 3、学习健美操的基本步伐:漫步、ⅴ字步、 knee crule。 4、学习大众健美操锻炼标准三级动作组合三
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武汉理工大学:《大学体育》课程教学资源(电子教案)第四讲 健美操
文档格式:DOC 文档大小:4.49MB 文档页数:61
1、简介健美操运动发展及锻炼价值; 2、学习大众健美操第二套一级组合一
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《健美操》课程教学资源:第八讲 掌握三类基本步伐
文档格式:DOC 文档大小:40.5KB 文档页数:2
1、复习健美操的基本步伐:踏步类 march、走步类walk、并步类step- touch等 2、复习大众健美操锻炼标准三级动作 3、补测800米
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(PPT课件讲稿)健美操概述课件
文档格式:PPT 文档大小:4.29MB 文档页数:18
●健美操的概念与分类 ●健美操的功能与特点
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