1、认真听讲,积极开动脑筋。 2、严格执行课堂常规 3、积极参加练习,集中注意力 4、上课必须穿运动服和旅游鞋

1、初步建立掷标枪运动的完整技术概念 2、初步掌握标枪的握持方法和正确的出手动作 3、通过教学培养学生学习标枪项目的兴趣课

(二)跳跃远度的构成 远度S=S1+S2+S3

（1)100米:男生15.5秒合格、女生18.5秒合格。 （2)跳远:男生4.30米合格、女生3.5米合格。 （3)铅球:男生(7.26千克)6.2米合格

1.主要教材: 1.1:健美操 1.2:基本步伐与舞步练习(1)柔软步 (2)足尖步 (3)变换步 (4)华尔兹

绪论,解决六个“何” 英语中的六“W”: (1)何物(What)、 (2)何时(When)、 (3)何地(Where)、 (4)何由(Why)、 (5)何人(Who)、 (6)如何(How)

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．肌肉痉挛 2．过度紧张 3．休克 4．急救 5．兴奋剂使用

一、名词解释：（本大题共 5 小题，每题 2 分，共 10 分） 1．肌肉拉伤 2．骨折 3．休克 4．急救 5．兴奋剂使用

西安建筑科技大学：《大学体育》课程教学资源（健美操教案）（第一学期）3 大众健美操四级动作的教学

西安建筑科技大学：《大学体育》课程教学资源（排球教案）（第一学期）课次3