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一.考试:瑜伽美体瘦身组合 二.通过考核检查学生对所学动作的掌握情况,以便今后进一步改进和提高
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延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_18次课
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一.学习瑜伽体式:风吹树式、幻椅式、眼镜蛇式。 二.复习战士一式,战士二式,战士二式变体 三.目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
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一、学习:1.瑜伽的盘腿坐。2.金刚坐。3.长坐。4.山式。5.前屈式。 二、目标:1、对瑜伽的坐姿有初步的了解与认知
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延安大学:《安塞腰鼓》课程教学资源(教案讲稿)第十次课 腰鼓
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延安大学:《安塞腰鼓》课程教学资源(教案讲稿)第六次课 腰鼓
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复旦大学:《篮球》课程教学资源(基本技术)热身柔韧性练习
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复旦大学:《手球》课程教学资料_手球理论讲稿(二)
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复旦大学:《手球》课程PPT教学讲稿_手球的主要规则与比赛方法
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复旦大学:《手球》课程PPT教学讲稿_近代手球历史
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