排球选修课教案 第 八次谍 ●主要教材 1.考试,教学比赛。 ●课的任务 1.通过本次课考试,检査学生选修排球课后,掌握技术、战术以及结合运用的效果。 2.发展学生快速、灵活、多变、机智、果断的应变能力。 3.培养学生团结互助,共同合作,争取好成绩,顽强拼搏精神和自信、果断、机智的良 品质。 ●准备部分(20分钟) 1.集合。 体育委员集合清点人数,向教师报告出勤情况。 组织:两列横队 集合队形 要求:快速、精神、整齐。背对阳光、不吵闹 布置课的任务,提出课要求,处理见习生。 OOOOOOOOOOO (1)讲解考试规则,方 OOOOOOOOOOO (2)注意事项,纪律,安全 (3)考试两次机会,自由组合。 3准备活动(15分钟) 半场篮球比赛 组织:将学生分为4个组,在两个半场中进行。 要求:注意安全,防止受伤 见习生做裁判员。 ●基本部分(75分钟 1.考试内容练习(15分钟) (1)二人一组垫、传、练习 组织:二人一组进行练习,分别辅导 要求:认真体会,配合一致,动作尽力做到位 (2)三人一组发、垫、传练习 组织:三人一组进行练习,分别辅导。 要求:按考试要求进行练习。 2.考试(40分钟) 教法:要点三人组合为三点,即甲、乙、丙三点。丙站立于隔网三米线处,用上手发 球或扣球将球击打过网;乙站立于三米线后5、6号位之间,接垫球至2或4号位:甲站 立于2或4号位将球传到2或4号位的区域内
1 排 球 选 修 课 教 案 第八次课 ●主要教材： 1． 考试，教学比赛。 ● 课的任务： 1． 通过本次课考试,检查学生选修排球课后，掌握技术、战术以及结合运用的效果。 2． 发展学生快速、灵活、多变、机智、果断的应变能力。 3． 培养学生团结互助，共同合作，争取好成绩，顽强拼搏精神和自信、果断、机智的良 品质。 ● 准备部分（20 分钟） 1．集合。 体育委员集合清点人数，向教师报告出勤情况。 组织：两列横队。 要求：快速、精神、整齐。背对阳光、不吵闹。 2．布置课的任务，提出课要求，处理见习生。 （1） 讲解考试规则，方法； （2） 注意事项，纪律，安全； （3） 考试两次机会，自由组合。 3.准备活动（15 分钟） 半场篮球比赛 组织：将学生分为 4 个组，在两个半场中进行。 要求：注意安全，防止受伤； 见习生做裁判员。 ● 基本部分（75 分钟） 1．考试内容练习（15 分钟） （1）二人一组垫、传、练习 组织：二人一组进行练习，分别辅导。 要求：认真体会，配合一致，动作尽力做到位。 （2）三人一组发、垫、传练习 组织：三人一组进行练习，分别辅导。 要求：按考试要求进行练习。 2． 考试（40 分钟） 教法：要点三人组合为三点，即甲、乙、丙三点。丙站立于隔网三米线处，用上手发 球或扣球将球击打过网；乙站立于三米线后 5、6 号位之间，接垫球至 2 或 4 号位；甲站 立于 2 或 4 号位将球传到 2 或 4 号位的区域内。 集合队形 ▲ ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ ○ ○○○○○○○○○○○ ○ ○○○○○○○○○○○ ○ ○○○○○○○○○○○ ○
重点:考评两人的合作意识及协调配合。 组织:自由组合;在三个排球场的六个区域进行练习 要求:①5、6号之间做垫或传球5次 ②2或4号位做传球(必须是上手传球)5次 ③共垫、传10次,评分。 规则:①2与4号位的区域是直径为2米的两个圆圈 ②二传手与一传手之间的配合可以移动 ③二传手在传球时必须采用上手传球,并且必须传到所规定的区域,否则无分 或扣分 ④评分办法:总分100分,占总评成绩的70%:平时成绩占30%; 垫、传10个球,满分为200分: 失误一次垫、传球,扣20分,失误一次垫球或一次传球, 扣10分,传球时,没有网高、没传到区域内均扣5分。 3.教学比赛 内容:教学比赛 比赛方法:采用五局三胜制 组织:将学生分为4个队(甲、乙、丙、丁、队),二个场地进行比赛,甲与乙比赛, 丙队与丁队比赛,见习学生做裁判员工作 要求:①将学所的基本技术运用于比赛之中; ②严格按照规则执行 ●结束部分(5分钟) 1.集合讲评 内容:总结上课情况与问题,评讲排球考试 组织:课前集合队形 放松活动 内容:(1)放松操(2)放松各个关节、肌肉。 组织:成做操队形散开 要求:轻松、自然、呼吸配合 3。解散 ●课的负荷:强度:120次/分钟密度:25% ●场地器材:排球50个,场地6个。 2
2 重点：考评两人的合作意识及协调配合。 组织：自由组合；在三个排球场的六个区域进行练习； 要求：①5、6 号之间做垫或传球 5 次； ②2 或 4 号位做传球（必须是上手传球）5 次； ③共垫、传 10 次，评分。 规则：①2 与 4 号位的区域是直径为 2 米的两个圆圈； ②二传手与一传手之间的配合可以移动； ③二传手在传球时必须采用上手传球，并且必须传到所规定的区域，否则无分 或扣分； ④评分办法：总分 100 分，占总评成绩的 70%；平时成绩占 30%； 垫、传 10 个球，满分为 200 分； 失误一次垫、传球，扣 20 分，失误一次垫球或一次传球， 扣 10 分，传球时，没有网高、没传到区域内均扣 5 分。 3．教学比赛 内容：教学比赛 比赛方法：采用五局三胜制。 组织：将学生分为 4 个队（甲、乙、丙、丁、队），二个场地进行比赛，甲与乙比赛， 丙队与丁队比赛，见习学生做裁判员工作。 要求：①将学所的基本技术运用于比赛之中； ②严格按照规则执行。 ● 结束部分（5 分钟） 1．集合讲评。 内容：总结上课情况与问题，评讲排球考试。 组织：课前集合队形 2．放松活动 内容：（1）放松操（2）放松各个关节、肌肉。 组织：成做操队形散开 要求：轻松、自然、呼吸配合 .3。解散 ● 课的负荷：强度：120 次/分钟 密度：25%。 ● 场地器材： 排球 50 个，场地 6 个
