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《体育保健学》课程教学资源(书籍文献)放松腰背
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1、 脚步移动:起动、急停、侧身跑、后退跑、变向跑、变速跑、弧形跑。 2、传、接球:双手胸前传、接球。 3、素质练习:灵敏素质
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《体育保健学》课程教学资源(书籍文献)各运动项目的按摩推拿方法及运动创伤的现场处理
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《体育保健学》课程教学资源(书籍文献)肌肉运动贴布的使用方法
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1.快攻与防守快攻 2.复习人盯人防守与进攻人盯人防守 3.素质练习:反应速度
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•篮球竞赛的组织 •篮球竞赛规则介绍 •篮球裁判法
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• 篮球运动简介 • 篮球运动的发展 • 篮球运动的特点 • 篮球运动发展趋势 • 我国篮球运动
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《体育保健学》课程教学资源(试题库)各章选择题题库(无答案)
文档格式:PDF 文档大小:2.19MB 文档页数:49
一、体育与我们的身心关系 二、科学锻炼中的几个问题
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1.人盯人防守与进攻人盯人防守。 2.复习区域联防与进攻区域联防 3.素质练习:耐力
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