西安石油大学体育课授课教案 课程名称篮球 课次19年级04级在课教师米光明 教篮球战术 材1.快攻与防守快攻 内2.复习人盯人防守与进攻人盯人防守 容3.素质练习:反应速度 教具篮球15个 时 教学内容 组织教法 .准备部分 组织方法 1.课堂常规 队型X××××××× (1)体委集合整队,师生问好。 ××××××× (2)检查服装、人数 (3)宣布课的内容及要求 2.准备活动 2.围绕篮球场跑圈 (1)慢跑800米 徒手操要求:动作整齐,准确,动作幅度从小 (2)原地徒手体操(四八呼)。 到大,将身体各关节充分活动到最佳状态。 第一节:扩胸运动 组织方法:×××××××× 第二节:单臂后振 O 第三节:弓步压腿 第四节:体转运动 教学要求: 1.做操认真到位,动作正确 第五节:腹背运动 2.专门练习的组织方法与上 第六节:跳跃运动 相同。 第七节:关节运动专项练习
西安石油大学体育课授课教案 课程名称 篮球 课 次 19 年 级 04 级 任课教师 米光明 教 材 内 容 篮球战术——6 1．快攻与防守快攻 2．复习人盯人防守与进攻人盯人防守 3．素质练习：反应速度 教 具 篮球 15 个 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 一．准备部分 1．课堂常规 ⑴体委集合整队，师生问好。 ⑵检查服装、人数。 ⑶宣布课的内容及要求。 2．准备活动 ⑴慢跑 800 米。 ⑵原地徒手体操（四八呼）。 第一节：扩胸运动 第二节：单臂后振 第三节：弓步压腿 第四节：体转运动 第五节：腹背运动 第六节：跳跃运动 第七节：关节运动专项练习 组织方法： 1．队型 ××××××××× ××××××××× ○ 2．围绕篮球场跑圈 3．徒手操要求：动作整齐，准确，动作幅度从小 到大，将身体各关节充分活动到最佳状态。 组织方法： × × × × × × × × ○ × × × × × × × × 教学要求： 1．做操认真到位，动作正确。 2．专门练习的组织方法与上 相同
时 教学内容 组织教法 二、基本部分 组织方法: 1.教材内容 1.复习人盯人防守 (1)快攻与防守快攻 2.复习进攻人盯人防守 (2)复习人盯人防守与进攻人盯人防守 3.长传快攻的方法 (3)素质练习:反应速度 4.短传结合运球的方法 2.教学过程 全场二攻一练习 (1)复习人盯人防守 (2)复习进攻人盯人防守 (3)学习快攻战术 快攻是由防守转入进攻时以最快的速度,最 短的时间,乘对方阵脚未稳,创造人数上,位置 上的优势,进行速战的一种方法。 快攻的组织形式: 长传快攻、短传快攻、结合运球突破快攻 快攻战术的组织结构: 全场二攻二练习 发动_防守获球后,全队快下,持球人 先组织长传快攻。否则,应及时组织第一传和接 应第一传。快攻的接应一般分固定和机动接应。c 推进阶段_可分为边推进和中间推进。 结束阶段投篮、篮下,中距离 发动快攻的时机: 抢到后场篮板球:跳球:掷界外球 抢断球;对方投篮得分后 发动是前提,推进桥梁,结束是关键。 (4)防守快攻 有组织的制约对方的快攻速度和快攻路线 的配合方法。 防守快攻方法 ①提高命中率,拼抢篮板球。 ②堵截第一传和接应 ③防守快下队员 ④提高以多防少的能力:一防二:二防三 (5)素质练习 反应速度
时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 二、基本部分 1．教材内容 ⑴ 快攻与防守快攻 ⑵ 复习人盯人防守与进攻人盯人防守 ⑶ 素质练习：反应速度 2．教学过程 ⑴ 复习人盯人防守 ⑵ 复习进攻人盯人防守 ⑶ 学习快攻战术 快攻是由防守转入进攻时以最快的速度，最 短的时间，乘对方阵脚未稳，创造人数上，位置 上的优势，进行速战的一种方法。 快攻的组织形式： 长传快攻、短传快攻、结合运球突破快攻 快攻战术的组织结构： 发动＿ 防守获球后，全队快下，持球人 先组织长传快攻。否则，应及时组织第一传和接 应第一传。快攻的接应一般分固定和机动接应。 推进阶段＿ 可分为边推进和中间推进。 结束阶段＿ 投篮、篮下，中距离。 发动快攻的时机： 抢到后场篮板球；跳球；掷界外球； 抢断球；对方投篮得分后。 发动是前提，推进桥梁，结束是关键。 ⑷ 防守快攻 有组织的制约对方的快攻速度和快攻路线 的配合方法 。 防守快攻方法： 1 提高命中率，拼抢篮板球。 2 堵截第一传和接应 3 防守快下队员 4 提高以多防少的能力：一防二；二防三 (5)素质练习 反应速度 组织方法： 1．复习人盯人防守 2．复习进攻人盯人防守 3．长传快攻的方法 4．短传结合运球的方法 全场二攻一练习: 全场二攻二练习:
时 教学内容 组织教法 3.技术重点或难点 5.快攻结束的配合 快攻战术阵形、位置、路线及方法:快攻意识。(1)二攻一;三攻二:三攻三: 快攻战术意义与时机 (2)一攻二;二攻二 ★快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度,最 短时间超越对手,争取造成人数上的优势,以多 打少,或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未 稳,抓住战机 果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进 攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右 ★发动快攻的时机 抢获后场篮板球后 抢、断得球后 掷界外球时; 跳球获球后 ★以多打少的配合 快攻结束阶段最有利的局面是在人数上形 6.快攻的防守练习 成“二攻一”“三攻二”。这时处于无球的队员 应分散拉开,伺机向篮下切入。持球队员应利用 传、运投篮等动作迷惑对方,并根据防守移动中7.反应练习: 的漏洞,及时将球传给跑入空位的同伴投篮,或 看手势做练习 自己投篮,随时后积极准备冲抢篮板球和补篮 听哨声做练习 4.教学要求 先练抢篮板球后发动接应的练习,初学可固定接 应:快攻结束,队员要保持一定距离和层次,先 练发动,再练推进,结東 5.育人及安全教育 培养学生个性能力和团结协作的精神
时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 3．技术重点或难点： 快攻战术阵形、位置、路线及方法；快攻意识。 快攻战术意义与时机 ★快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度，最 短时间超越对手，争取造成人数上的优势，以多 打少，或在人数上不占优势情况下乘对方阵脚未 稳，抓住战机 果断而合理地进行攻击的一种积极快速的进 攻战术。快攻得分一般占总分三分之一左右。 ★发动快攻的时机 抢获后场篮板球后； 抢、断得球后； 掷界外球时； 跳球获球后。 ★以多打少的配合 快攻结束阶段最有利的局面是在人数上形 成“二攻一”“三攻二”。这时处于无球的队员 应分散拉开，伺机向篮下切入。持球队员应利用 传、运投篮等动作迷惑对方，并根据防守移动中 的漏洞，及时将球传给跑入空位的同伴投篮，或 自己投篮，随时后积极准备冲抢篮板球和补篮。 4．教学要求： 先练抢篮板球后发动接应的练习，初学可固定接 应；快攻结束，队员要保持一定距离和层次，先 练发动，再练推进，结束。 5．育人及安全教育： 培养学生个性能力和团结协作的精神。 5．快攻结束的配合 ⑴ 二攻一；三攻二；三攻三； ⑵ 一攻二；二攻二； 6．快攻的防守练习 7．反应练习： 看手势做练习 听哨声做练习
教学内容 组织教法 、结束部分 集合队形 1.放松练习 ①上肢运动 ②下肢运动 ××××xXxX× ③腰部运动 ④小肌肉群放松 2.本课小结 3.课外作业 4.师生道别 课外练习:单双腿跳50米×4 5.归还器材 课后自我总结分析
时 间 教 学 内 容 组 织 教 法 三、结束部分 1．放松练习 ① 上肢运动 ② 下肢运动 ③ 腰部运动 ④ 小肌肉群放松 2．本课小结 3．课外作业 4．师生道别 5．归还器材 集合队形 ×××××××××× ×××××××××× ○ 课外练习：单双腿跳 50 米×4 课后自我总结分析