
儿童营养与喂养Nutrion During Children
儿童营养与喂养 Nutrion During Children

营养素分类(根据中国营养学会】能量:宏量营养素:蛋白质、脂类、碳水化合物微量营养素:矿物质(常量元素与微量元素)维生素(脂溶性维生素、水溶性维生素)其它膳食成份:膳食纤维、水、其它生物活性物质
营养素分类(根据中国营养学会) 能量: 宏量营养素:蛋白质、脂类、碳水化合物 微量营养素: 矿物质(常量元素与微量元素) 维生素(脂溶性维生素、水溶性维生素) 其它膳食成份: 膳食纤维、水、其它生物活性物质

总能量需要量(2000年中国营养学会制定)年龄总能量需要量0 ~12m95 kcal/ (kg-d )(114kcal/(kg·d))1100 kcal/d1200kcal/d1350kcal/d1600kcal/d1800kcal/d2100kcal/d非母乳喂养加20%(The RNIs of energy are the same as the EARs.)
年龄 总能量需要量 0 12m 95 kcal/(kg·d) (* 114kcal/(kg·d)) 1y 1100 kcal/d 2y 1200 kcal/d 3y 1350 kcal/d 5y 1600 kcal/d 7y 1800 kcal/d 10y 2100 kcal/d 总能量需要量 (2000年中国营养学会制定) (The RNIs of energy are the same as the EARs.) *非母乳喂养加20%

宏量营养素ENERGYPRODUCED优质good qualityPRO提高利用率8%~15%FAT25%~30%0~6m45%~50%7~12m35%~40%CHO45%~55%
宏量营养素 ENERGY PRODUCED CHO 45%~55% FAT 25%~30% PRO 8%~15% 0~6m 45%~50% 7~12m 35%~40% 优质 good quality 提高利用率

蛋白质的RNI0~6月1.5~3g/(kgd)7~12月
0~6月 7~12月 蛋白质的RNI 1.5~3g/(kg·d)

微量营养素矿物质(常量元素与微量元素)维生素(脂溶性维生素、水溶性维生素)
微量营养素 矿物质(常量元素与微量元素) 维生素(脂溶性维生素、水溶性维生素)

微量元素某些元素体内含量少,需通过食物摄入,有一定生理功能的为微量元素8种必需微量元素:碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁、5种可能必需元素:锰、硅、硼、矾、镍8种有潜在毒性,但在低剂量时可能具有人体必需功能的元素:氟、铅、镉、汞、砷铝、锂、锡
微量元素 某些元素体内含量少,需通过 食物摄入,有一定生理功能的为微量元素。 8种必需微量元素:碘、锌、硒、铜、钼、 铬、钴、铁、 5种可能必需元素:锰、硅、硼、矾、镍、 8种有潜在毒性,但在低剂量时可能具有人 体必需功能的元素:氟、铅、镉、汞、砷、 铝、锂、锡

矿广物质Minerals常量元素MacroelementsCa、P、Mg、Na、Cl、K、S微量元素TraceelementsFe、I、Cu、Zn、F、Cr、S
矿物质Minerals 常量元素Macro elements Ca、P、Mg 、Na 、 Cl、K、S 微量元素Trace elements Fe、I、Cu、Zn、 F、Cr、S

其它膳食成份膳食纤维水
膳食纤维 水 其它膳食成份

纤维素Cellulose(>6月龄)吸收水分,软化大便;增加大便体积,促进肠蠕动;无氧酵解,产生短链脂肪酸
纤维素 Cellulose(>6月龄) 吸收水分,软化大便; 增加大便体积,促进肠蠕动; 无氧酵解,产生短链脂肪酸