教育是心与心的交流 高考复习方法与心理训练 尹邓安耿喜玲蔡群主编 北京心知堂文化交流有限公司制作
教育是心与心的交流 高考复习方法与心理训练 尹邓安 耿喜玲 蔡群 主编 北京心知堂文化交流有限公司制作
教育是心与心的交流 三加强心理训练
教育是心与心的交流 三、加强心理训练
教育是心与心的交流 加强心理训练
教育是心与心的交流 加强心理训练
教育是心与心的交流 心理训练 (1)提高智力活动水平 (2)增强心理承受能力 (3)提高自我调节和控制能力 (4)提高思想境界
教育是心与心的交流 心理训练的作用 (1) 提高智力活动水平 (2) 增强心理承受能力 (3) 提高自我调节和控制能力 (4) 提高思想境界
教育是心与心的交流 [自我心理训练语] 通向荣誉的路上并不铺满鲜花, 藐视困难而实干的人,才能得到真正的荣誉。 失败也是我所需要的, 成功对我一样有价值。 不伤心,不气馁, 勇于克服困难, 我定能高考成功!
教育是心与心的交流 [自我心理训练语] 通向荣誉的路上并不铺满鲜花, 藐视困难而实干的人,才能得到真正的荣誉。 失败也是我所需要的, 成功对我一样有价值。 不伤心,不气馁, 勇于克服困难, 我定能高考成功! ……
教育是心与心的交流 [自我心理训练语] 自制是伟人的品格, 不能自制的人将一事无成 与自己斗争才是最困难的斗争, 战胜自己才是伟大的胜利。 想左右知识的人, 必先左右自己 我能调控自己, 不怕失败,决不动摇, 努力奋斗,起到成功!
教育是心与心的交流 [自我心理训练语] 自制是伟人的品格, 不能自制的人将一事无成。 与自己斗争才是最困难的斗争, 战胜自己才是伟大的胜利。 想左右知识的人, 必先左右自己。 我能调控自己, 不怕失败,决不动摇, 努力奋斗,起到成功! ……
教育是心与心的交流 心理训练有哪时 (1)暗示法 (2)自我强化训练 (3)自我放松训练 (4)系统脱敏 5)榜样模仿
教育是心与心的交流 心理训练有哪些方法呢? (1) 暗示法 (2) 自我强化训练 (3) 自我放松训练 (4) 系统脱敏 (5) 榜样模仿
教育是心与心的交流 习的训练方法 A、背靠椅子,闭上,全身放松,心 沉丹田部位(肚脐下约3cm处), 腿可自然伸直;
教育是心与心的交流 A、背靠椅子,闭上,全身放松,心 沉丹田部位(肚脐下约3cm处), 腿可自然伸直; 专心学习的训练方法:
教育是心与心的交流 B、想像自己身处在一个风景优美的野外或公 园里,想像鼻子闻到花的香味,暗示自己 很放松,以驱散头脑中的杂念(约3~5分 钟);
教育是心与心的交流 B、想像自己身处在一个风景优美的野外或公 园里,想像鼻子闻到花的香味,暗示自己 很放松,以驱散头脑中的杂念(约3~5分 钟);
教育是心与心的交流 C、收腹、提肛、收小腿,憋气,短促呼吸几 次,全身紧张几次;
教育是心与心的交流 C、收腹、提肛、收小腿,憋气,短促呼吸几 次,全身紧张几次;