行为与健康 傅东波
行为与健康 傅东波
主要内容 行为的定义、分类及常见行为类型介绍 行为与健康的关系 健康促进的定义、策略 行为改变的理论和模式 行为干预原则
主要内容 •行为的定义、分类及常见行为类型介绍 •行为与健康的关系 •健康促进的定义、策略 •行为改变的理论和模式 •行为干预原则
课前问卷 行为的定义? 行为与健康的关系如何? 健康促进的定义及策略 请花几分钟写出你 认为正确的答案
课前问卷 •行为的定义？ •行为与健康的关系如何？ •健康促进的定义及策略？ 请花几分钟写出你 认为正确的答案
行为的定义 °简单定义:行为即我们的所作所为 严格的定义:行为是具有认知、思维能 力、情感、意志等心理活动的人,在内 外环境因素的刺激下,通过内心的判断 而发生的一种相对固定的反应 这种反应可能外显也可能内隐 行为由五个基本要素构成:行为主体、客 体 环境、手段、结果 简示:刺激有机体行为反应 0 R
行为的定义 •简单定义：行为即我们的所作所为 •严格的定义：行为是具有认知、思维能 力、情感、意志等心理活动的人，在内 外环境因素的刺激下，通过内心的判断 而发生的一种相对固定的反应 -这种反应可能外显也可能内隐 -行为由五个基本要素构成：行为主体、客 体、 环境、手段、结果 -简示： 刺激 有机体 行为反应 S O R
行为的定义 °人类行为的生物性 年龄
行为的定义 •人类行为的生物性 年龄
行为的定义 °人类行为的生物性
行为的定义 •人类行为的生物性
基本的身体功能 力量 其他 屈曲性
力量力量 屈曲性 屈曲性 基本的身体功能 基本的身体功能 其他其他
行为的定义 °人类行为的社会性 人不可能生存在真空中 人生不能无群
行为的定义 •人类行为的社会性 “人不可能生存在真空中 ” “人生不能无群
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