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1.复习:(1)传、垫练习(2)扣、发练习(3)拦网练习; 2.学习边跟进及心跟进防守阵形; 3.素质练习:慢跑400米×3; 双杠臂屈伸(男),仰卧起坐(女)
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1.复习准备姿势和移动,学习交叉步移动; 2.复习:(1)传、垫练习,(2)发、扣练习; 3.慢跑400米×3,双杠臂屈伸(男),仰卧起坐(女)
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延安大学:《大学体育》精品课程教学资源(教案讲义)排球
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延安大学:《大学体育》精品课程教学资源(教案讲义)排球
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太极拳课 游泳课 田径课 体操课 篮球课 排球课 足球课 乒乓球课 羽毛球课 武术课 跆拳道与散手课 健美操与艺体课 保健课 训练课 ( 代表队 )
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第二学期)课次8
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第二学期)课次9
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第二学期)课次7
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第二学期)课次5
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西安建筑科技大学:《大学体育》课程教学资源(排球教案)(第二学期)课次3
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