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延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_11次课
文档格式:DOC 文档大小:62KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:直角侧抬腿式,船式,蝴蝶式。 二.目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_10次课
文档格式:DOC 文档大小:60KB 文档页数:3
一复习前面的内容 二目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_09次课
文档格式:DOC 文档大小:63KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:桥式,蛇伸展式,蹬自行车式。 二.复习:猫式,骆驼式,门闩式 三.目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
延安大学:《健身瑜伽》理论课程电子教案_08次课
文档格式:DOC 文档大小:63KB 文档页数:3
一.学习瑜伽体式:猫式,骆驼式,门闩式。 二.复习脊柱扭转式,腰躯转动式,虎式,牛面式。 三.目标:1、对瑜伽体式有初步的了解与认知
《高等钢结构》 张力结构及其在体育场馆中的应用讲义
文档格式:PPT 文档大小:3.51MB 文档页数:38
主要内容 第一章绪论 第二章悬索结构 第三章张力集成体系 第四章薄膜结构 第五章张力结构的展望
武汉理工大学:《体育健康学》课程PPT教学课件(讲稿)第二章 身体运动对人体健康发展的影响(1/2)
文档格式:PPT 文档大小:3.42MB 文档页数:15
第二章身体运动对人体健康发展的影响 一、人体运动对各器官系统的影响 二、发展身体素质和提高基本活动能力 三、增强适应自然环境和抵抗疾病的能力 四、促进人的智力发展 五、促进心理机能发展
四川农业大学:《大学体育》课程教学资源(电子教案)二年级 编号04D-01 女生教学组
文档格式:DOC 文档大小:409.5KB 文档页数:28
1. 主要教材: 1.1:太极拳—1:学习二十四式简化太极拳的 1—5 节。 1.2:身体素质恢复性练习:伸展、柔韧、力量、耐力素质练习。 2. 课的任务:
首都体育学院:《田径》课程教学资源(讲义)第二章 第二节 田径运动训练理论与方法
文档格式:DOC 文档大小:106KB 文档页数:14
教学任务:1.了解田径运动训练的基本内容 2.掌握各种素质的练习方法与手段 3.培养学生的创新思维 重点 :田径运动训练的方法与手段 难点 :训练中训练方法与手段的选配
湖南科技学院:《运动生理学》课程PPT教学课件_第二章 肌肉收缩
文档格式:PPT 文档大小:2.19MB 文档页数:99
本章系统阐述神经肌肉的兴奋性,含兴奋的产生、传导和兴奋在神经肌肉接点的传递,认为这是完整机体内肌肉收缩的生理学基础;根据肌丝滑行理论着重对肌细胞的收缩过程与机制,以及肌肉收缩的形式和力学特征进行分析;此外肌肉中结缔组织对肌肉收缩的影响以及肌电图在体育科研中的应用也作简要的介绍。 第一节 肌肉的微细结构 第二节 肌肉的特性 第三节 细胞的生物电现象 第四节 肌肉的收缩原理 第五节 肌肉收缩形式与力学特征 第六节 肌纤维类型与运动能力 第七节 肌肉的结缔组织 第八节 肌电图
首都体育学院:《武术学》技术课教案12周24次课
文档格式:DOC 文档大小:49.5KB 文档页数:3
1、通过复习太极拳基本动提高太极拳的动作意识和协调性务: 2、复习并初步掌握24式太极拳第一段动作,学习24式太极拳第二段动作 3、加强组织纪律性及主动学习的意识课的
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